بازدید: 5

با این نوشیدنی از «دیابت» در امانید

منبع : سایت خبری آفتاب کد خبر: 2094177
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد تعویض یک نوشیدنی شیرین با یک فنجان چای، قهوه یا آب خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
آفتاب‌‌نیوز :

به گزارش دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد تعویض یک نوشیدنی شیرین با یک فنجان چای، قهوه یا آب خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۰ درصد کاهش می دهد.

محققان دانشگاه هاروارد در پژوهش اخیر خود دریافتند، مصرف حتی مقدار اندکی نوشیدنی شیرین و حاوی شکر ریسک ابتلا به دیابت را در افراد تا 16 درصد افزایش می دهد.

با این نوشیدنی از «دیابت» در امانید

آنها دریافتند که جایگزین کردن نوشابه یا آب میوه با قهوه، چای یا آب 2 تا 10 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و سلامتی افراد را تضمین می کند.

یافته های این تحقیق که در مجله Diabetes Care منتشر شده تأکید می کند، اگر افراد نوشابه و آبمیوه خود را حذف و نوشیدنی های رژیمی را جایگزین آنها کنند، تفاوتی ندارد و هیچ نتیجه ای حاصل نمی شود.

مهم است مصرف نوشیدنی های سالم و بدون قند جایگزین مصرف هر نوع نوشابه یا آبمیوه ها شود؛ این تحقیق پرتکرار برای نخستین بار است که نشان می دهد حذف نوشابه و مصرف چای به جای آن سلامت افراد برای عدم ابتلا به دیابت نوع دوم به دنبال دارد.

تخمین زده می شود، ۳۰.۳ میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت نوع 2 و بسیاری دیگر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند که امید به زندگی را کاهش می دهد و ممکن است منجر به مشکلات بهداشتی مزمن دیگری در طول سال های زندگی شود.


با این نوشیدنی از «دیابت» در امانید
:
امتیاز : 3.9 تعداد رای : 9

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

پیشنهاد روزآمدسازی آیین نامه حمایت از قهرمانان ورزشی کشور/ ارائه گزارش پیشرفت علمی کشور

پیشنهاد روزآمدسازی آیین نامه حمایت از قهرمانان ورزشی کشور/ ارائه گزارش پیشرفت علمی کشور

گزارش ۲۲۰ مورد حیوان گزیدگی در بیجار

گزارش ۲۲۰ مورد حیوان گزیدگی در بیجار

کودتا در دیزی‌سرا؛ گزارش یک برکناری در پرسپولیس

کودتا در دیزی‌سرا؛ گزارش یک برکناری در پرسپولیس

گزارش تمرین پرسپولیس/ بازدید پیروانی از امکانات و مصدومیت شدید ترابی/ هواداران علیه ساکت شعار دادند

گزارش تمرین پرسپولیس/ بازدید پیروانی از امکانات و مصدومیت شدید ترابی/ هواداران علیه ساکت شعار دادند

برای تأمین آب آشامیدنی تمهیدات بسیار خوبی فراهم شد/ مشکل امنیتی ـ انتظامی گزارش نشده است

برای تأمین آب آشامیدنی تمهیدات بسیار خوبی فراهم شد/ مشکل امنیتی ـ انتظامی گزارش نشده است

گزارش لحظه به لحظه/ استقلال تهران صفر - فجر سپاسی صفر

گزارش لحظه به لحظه/ استقلال تهران صفر - فجر سپاسی صفر

گزارشی از مرگ دسته جمعی ماهی ها در دریای خزر نداشتیم

گزارشی از مرگ دسته جمعی ماهی ها در دریای خزر نداشتیم

وزارت بهداشت: موردی از بیماری «دنگی» به‌صورت انتقال محلی در ایران گزارش نشده

وزارت بهداشت: موردی از بیماری «دنگی» به‌صورت انتقال محلی در ایران گزارش نشده