بازدید: 9

تغییرات دوران بارداری، هفته بیست و یکم

منبع : نی نی بان کد خبر: 1990911
باز هم یک گام دیگر به در آغوش کشیدن نوزاد دلبندتان نزدیک‌تر شدید. اکنون با ورود به هفته بیست و یکم بارداری وارد ششمین ماه از بارداری خود شده‌اید.

باز هم یک گام دیگر به در آغوش کشیدن نوزاد دلبندتان نزدیک تر شدید. اکنون با ورود به هفته بیست و یکم بارداری وارد ششمین ماه از بارداری خود شده اید. در این روزها وضعیت شما و جنینتان بهتر از قبل خواهد بود.
شما از مدتی قبل تر نوع راه رفتنتان تغییر کرده است؛ به طوری که راه رفتن شما کند و شبیه راه رفتن اردک خواهد بود. شاید به نظر خودتان کمی دست و پا چلفتی و تنبل شده باشید. هرگز خود را سرزنش نکنید؛ زیرا این اتفاقات در دوران بارداری خصوصاً بعد از هفته بیست و یکم بارداری طبیعی می باشد.
افزایش ترشح هورمون های بارداری در هفته بیست و یکم بارداری تغییراتی در بدن مادر ایجاد خواهد کرد که در نهایت به نفع جنین خواهد بود. تغییرات شایعی که در این هفته از بارداری نیز مشاهده می گردند شامل افزایش حجم خون، تغییر بیشتر مرکز ثقل بدن و شل شدن مفاصل می باشد. بعلاوه شکم شما در هفته بیست و یکم بارداری نیز به بزرگ شدن خود ادامه می دهد که می تواند مشکلاتی برای خواب شما ایجاد کند.

علائم و نشانه های هفته بیست و یکم بارداری
گرچه در دوران بارداری بدنتان با تغییر و تحولات زیادی مواجه شده است، اما یکسری علائم و نشانه ها هستند که در هفته بیست و یکم بارداری بیشتر خودشان را نشان می دهند. در ادامه به این علائم اشاره شده است:
افزایش تشنگی در هفته ۲۱ بارداری
طبیعی است که در طول دوران حاملگی اشتهای شما افزایش یابد؛ از این رو انتظار می رود که بیش از سایر مواقع احساس تشنگی داشته باشید. گاهی ممکن است افزایش ناگهانی در تشنگی ایجاد گردد به طوری که ادرارتان به رنگ زرد تیره دیده شود؛ این می تواند نشانه ای از کم آبی و از دست رفتن آب بدنتان باشد.
برای تأمین میزان آب بدنتان، مقدار زیادی مایعات مصرف کنید. کم آبی در هیچ زمانی به نفع شما نیست چه باردار باشید چه نباشید. از سوی دیگر، دیابت بارداری نیز باعث افزایش تشنگی و افزایش تولید ادرار می شود؛ بنابراین برای محافظت از خود و کودکتان در این موارد حتماً به پزشک مراجعه کنید.
درد شکم در هفته ۲۱ بارداری
اگر در طول دوران بارداری دچار درد شکم باشید که در سه ماهه دوم بارداری نیز ادامه یابد، می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد. این عارضه وضعیت خطرناکی است و زمانی اتفاق می افتد که جفت به درستی کار نکند.
در این موارد شما باید بلافاصله تحت درمان قرار بگیرید تا از آسیب های دائمی به کودک داخل رحم خود جلوگیری نمایید. بدون عملکرد مناسب جفت، کودک شما از اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای رشد و تکامل محروم خواهد شد.
خطر پره اکلامپسی در نیمه دوم سه ماهه دوم افزایش می یابد، اما در صورت مراقبت صحیح در برابر آن، هیچ آسیبی متوجه شما یا کودکتان نخواهد بود.
علائم پره اکلامپسی شامل فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار است. این علائم ممکن است بلافاصله برای شما قابل ارزیابی نباشند؛ بنابراین شما می توانید از علائم ثانویه زیر برای تشخیص اولیه پره اکلامپسی استفاده کنید:
- افزایش ناگهانی تورم در پا و دستانتان
- تورم در صورت
- تهوع و استفراغ
- تیر کشیدن بخش فوقانی شکم یا وسط شکم در زیر دنده ها
- داشتن احساس ناراحتی و کسالت
- سردرد
- تار شدن بینایی
- دیدن جرقه های نور
در صورت مشاهده هریک از علائم بالا خصوصاً از هفته بیست و یکم بارداری حتماً با پزشکتان مشورت کنید. درمان به موقع می تواند یک حاملگی سالم و مطمئن را تضمین کند.
درد در پایین یا طرفین شکم نباید نادیده گرفته شود. معمولاً این درد بدون هیچ گونه درمانی برطرف می شود؛ اما درد شدید شکم که مداوم هم باشد می تواند نشان دهنده موارد زیر باشد:
- زایمان زودرس
- سقط جنین
- حاملگی خارج رحمی
- جدا شدن جفت از رحم
- شکستن یا خونریزی فیبروئید
- افزایش دمای بدن در هفته ۲۱ بارداری
نیازی نیست هر بار که دماسنج افزایش دمای بدنتان را نشان داد نگران شوید. بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا از هر گونه آسیب به خود و کودکتان پیشگیری کنید.
بالا بودن تب ممکن است نشان دهنده وجود عفونت باشد که می تواند سلامت کودکتان را به خطر بیندازد. با استفاده از داروهای تجویزشده توسط پزشک و استراحت، سلامتی خود را به دست خواهید آورد.
خون ریزی در هفته ۲۱ بارداری
خونریزی واژنی به هر شکل که باشد نباید نادیده گرفته شود و باید به اطلاع پزشکتان برسد. گاهی ممکن است هورمون هایی که موجب قاعدگی شما می شوند باعث ایجاد لکه بینی یا خونریزی ناگهانی در شما شوند. این وضعیت بی ضرر است و ممکن است در دوران بارداری رخ دهد.
با این حال، خونریزی اگر با علائم زیر همراه باشد می تواند مشکلاتی جدی را نشان دهد:
- درد یک طرفه در شکم
- لخته شدن خون
- خونریزی شدید
- درد پشت و شکم که از بین نمی رود
- خونریزی بدون درد و ناگهانی
خونریزی واژینال ممکن است نشانه ای از موارد زیر باشد:
- پره اکلامپسی
- حاملگی خارج رحمی
- سقط جنین
- جدا شدن جفت
- جفت سر راهی (Placenta praevia)
- زایمان زودرس
ترشح هر مایعی از واژن را نادیده نگیرید. این ترشح می تواند نشانه شکست بارداری شما باشد مگر اینکه هفته ۳۷ بارداری خود را پشت سر گذاشته باشید.

تغییرات جنین در هفته بیست و یکم بارداری
علائم و نشانه های شما در هفته بیست و یکم بارداری گرچه نباید نادیده گرفته شود، اما نباید باعث نگرانی شما شود. کودک دلبند شما در فضای گرم و امن رحم به رشد خود ادامه می دهد. تغییرات اصلی جنین در هفته بیست و یکم بارداری عبارت اند از:
افزایش تحرک جنین در هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم بارداری ضربات جنین به شکم مادر ادامه خواهد داشت. گاهی این ضربات آن قدر شدید می شود که باعث تعجب شما می شود. در این هفته فرزند دلبند شما با پوست صورتی رنگ خود همچون یک شناگر حرفه ای در مایع آمنیوتیک عمل می کند.
تکامل حس بینایی جنین در هفته بیست و یکم بارداری
ابرو و مژه های جنین در هفته بیستم بارداری چشمان او را تزئین می کند. چشمان جنین در این دوران بسته هستند؛ با این وجود نسبت به نور حساس هستند و می توانند علائم نور را تشخیص دهند.
تشکیل ناخن های جنین در هفته بیست و یکم بارداری
ناخن های جنین در هفته بیست و یکم بارداری شکل گرفته اند. این ناخن های تیز در صورتی که پوست بدن جنین با لایه ضخیم ورنیکس پوشانده نشده بود می توانستند به پوست او آسیب برسانند.
تکامل دستگاه گوارش جنین در هفته بیست و یکم بارداری
تکامل دستگاه گوارش در هفته بیست و یکم بارداری ادامه می یابد. همچنین میزان تولید مکونیوم در بدن او افزایش می یابد.
تکامل اندام های حرکتی جنین در هفته بیست و یکم بارداری
رشد جنین در هفته بیست و یکم بارداری ادامه می یابد و اندام های حرکتی او تکامل بیشتری پیدا می کنند. تکامل اندام های حرکتی باعث شده است که شما حرکات و ضربات آن ها را داخل رحم خود بیشتر احساس کنید.
در هفته ۲۱ بارداری واژن (مهبل) در جنین های دختر تکامل بیشتری پیدا می کند.
تکامل توانایی بلع جنین در هفته بیست و یکم بارداری
در هفته بیست و یکم بارداری، مواد غذایی مصرفی مادر باردار روی طعم و مزه مایع آمنیوتیک تأثیر می گذارد. جنین با بلع مایع آمنیوتیک با طعم های مختلف آشنا می شود.
اندازه جنین در هفته بیست و یکم بارداری
اندازه جنین در هفته ۲۱ بارداری به اندازه یک هویج یا موز بزرگ است. قد نوزاد در هفته بیست و یکم بارداری به طور میانگین حدود ۲۶٫۷ سانتی متر می باشد. همچنین تقریباً ۳۶۰ گرم وزن خواهد داشت.

نکات هفته بیست و یکم بارداری
فعالیت های سرگرم کننده
با ورود شما به هفته بیست و یکم بارداری شاید زمان آن رسیده باشد که شریک زندگی تان حرکت های جنین در شکم شما را احساس کند. هر بار احساس کردید که جنین در حال فعالیت است به همسرتان اجازه دهید آن را لمس کند. می توانید احساس همسرتان را از لمس حرکات جنین ثبت کنید. بعدها همین یادگاری ها بهترین گنجینه برای شما و فرزندتان خواهد بود.
میل جنسی
در دوران بارداری تغییراتی در میل جنسی شما وجود دارد. شما ممکن است در این دوران تمایل بیشتری به رابطه جنسی داشته باشید و یا اینکه تمایل خود را به برقراری رابطه از دست بدهید. هر دو این تمایلات طبیعی هستند و ممکن است رخ دهند.
اگر شما جزء افرادی بودید که تمایل جنسیتان در این دوران افزایش یافته بود و قصد برقراری رابطه با شریک جنسی خود را داشتید قدری درباره پوزیشن های مناسب رابطه جنسی در این دوران تحقیق کنید.
اگر جزء افرادی هستید که تمایل جنسی خود را از دست داده اید، به همسرتان بگویید که او را دوست دارید؛ اما در این دوران قدری نسبت به برقراری رابطه بی میل شده اید. سعی کنید به او توضیح دهید که این حالت شما گذراست و همیشگی نخواهد بود.


تغییرات دوران بارداری، هفته بیست و یکم
:
امتیاز : 4.4 تعداد رای : 8

همراهان

گزارش ها

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ برخورد جدی وزارت علوم با مسببان حادثه

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ برخورد جدی وزارت علوم با مسببان حادثه

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ با مسببان حادثه برخورد جدی می کنیم

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ با مسببان حادثه برخورد جدی می کنیم

تیم ملی والیبال ایران - استرالیا/ گزارش لحظه به لحظه

تیم ملی والیبال ایران - استرالیا/ گزارش لحظه به لحظه

گزارش تصویری دیدار ایران و استرالیا

گزارش تصویری دیدار ایران و استرالیا

علیفر: تماس‌هایی از شبکه‌هایی که ضدایرانی نیستند، داشتم/ اگر به این شکل تعلیق کنند، باید جای گزارش موسیقی پخش شود

علیفر: تماس‌هایی از شبکه‌هایی که ضدایرانی نیستند، داشتم/ اگر به این شکل تعلیق کنند، باید جای گزارش موسیقی پخش شود

پرسپولیس صفر - صنعت نفت آبادان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

پرسپولیس صفر - صنعت نفت آبادان صفر/ گزارش لحظه به لحظه