بازدید: 15

تاثیرات هویج در چاقی و لاغری

منبع : افکار نیوز کد خبر: 1986754
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و بویژه بیماریهای دستگاه گوارش، از همه افراد خواست این خوراکی را در سبد غذایی خود لحاظ کنند.
به گزارش افکارنیوز،

هانیه ناصری با بیان اینکه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، گفت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری های عفونی بالا می برد.

اخبار اجتماعی- وی  با اشاره به تاثیرات هویج در چاقی و لاغری افراد، گفت: افرادی که می خواهند لاغر شوند باید همه روزه همراه غذا هویج خام مصرف کنند و برای چاق شدن نیز باید آب هویج در وعده صبحانه صرف شود.

ناصری به تاثیر هویج در درمان بواسیر هم اشاره کرد و افزود: همچنین هویج برای خارج کردن سنگ کیسه صفرا اثری معجزه آسا دارد.

وی با اشاره به تاثیرات مثبت هویج بر تقویت و تحریک کبد و روده ها، گفت: هویج اعمال روده ها را منظم می کند و کمبود الیافِ غذاهای گوشتی را جبران می کند، بنابراین افرادی که مصرف گوشت بالایی دارند حتما باید هویج مصرف کرده تا با مشکل یبوست مواجه نشوند.

این کارشناس ارشد گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: همچنین هویج بازکننده گرفتگی‎ها و انسداد کبد است.

وی با بیان اینکه هویج بازکننده رگ ها نیز است، اظهار کرد: افرادی که فشار خون دارند نباید مصرف هویج را فراموش کنند.

ناصری یادآور شد: مصرف هویج همچنین باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشم‎ها می‎شود.

وی در ادامه با اشاره به تاثیرات مختلف هویج در استفاده همزمان با سایر خوراکی ها، گفت: اگر مقداری هویج و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید، داروی موثری برای درمان بیماری های عصبی، امراض کلیوی و همچنین جوان کننده پوست به دست می آید.

وی افزود: همچنین برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان کودکان، مصرف هویج رنده شده به همراه لیموترش توصیه می شود.

این کارشناس ارشد گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف هویج همراه با شیر و کمی عسل برای درمان ترشحات مجاری تنفسی مفید است.

ناصری به کاربرد دارویی استعمال خارجی هویج هم اشاره کرد و گفت: برای درمان سوختگی هویج رنده شده را داخل یک پارچه قرار داده و بصورت کمپرس در محل بگذارید. از این روش برای درمان سودا، کورک و اگزما نیز می‎توان استفاده کرد.

 


تاثیرات هویج در چاقی و لاغری
:
امتیاز : 4.3 تعداد رای : 14
  • تاثیرات هویج در چاقی و لاغری


    یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و بویژه بیماریهای دستگاه گوارش، از همه افراد خواست این خوراکی را در سبد غذایی خود لحاظ کنند.
  • عوارض هولناک قرص‌های لاغری برای فرار از چاقی در نوروز+ روش‌های لاغری


    معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مراقب تبلیغات فریبنده ماهواره ای باشید؛ صراحتا بیان می‌کنیم که هیچ دارویی توانایی ایجاد لاغری موضعی در افراد را ندارد.
  • معجزه آب هویج در لاغری


    لایه های ضخیم سلولزی بر روی دیواره ها ی سلولی هویج خام از هضم و جذب کامل ویتامین ها و موادمعدنی توسط بدن جلوگیری می کند. اما با گرفتن آب هویج، شما این دیواره های سلولی را شکسته و حجم هویج های مصرفی را افزایش می دهید.
  • ورزش موجب کاهش تاثیرات ژنتیکی چاقی در زنان مسن می شود


    سلامت نیوز:مطالعه جدید نشان می دهد ورزش کردن می تواند تاثیر ژن ها را در زنان چاق بالا ۷۰ سال کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه بوفالو آمریکا نشان می دهد که روابط ژنتیکی در مورد شاخص توده بدنی در زنان یائسه دارای
  • تاثیر قرص های افسردگی بر چاقی و لاغری


    سلامت نیوز: افزایش وزن یکی از عارضه های مصرف داروهای ضد افسردگی است، و بر مبنای یافته های برخی منابع 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی استفاده می‎کنند با افزایش وزن روبه رو می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، داروهای ضد افسر
  • پاستا باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟


  • پاستا باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟!


    پاستا به خودی خود چاق کننده نیست. اما یک فنجان پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری، یک گرم چربی، ۴۳ گرم کربو هیدرات، سه گرم فیبر و شش گرم رپوتئین است. اگر رژیم غذایی تان شامل مقدار زیادی مواد غذایی غیر فرآوری شده است (به ویژه سبزیجات تازه و مواد مغذی) پس م
  • لاغری پس از زایمان، پیشگیری از چاقی


    هر خانمی برحسب وزن و ویژگی‌هایی که دارد ممکن است در دوران بارداری بین 8 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه می کند.
  • هشدار در مورد بسته‌های لاغری و چاقی


    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
  • چاقی بعد از زایمان، تاثیر شیردهی بر لاغری


    برخی از مادر‌ها نگران نامتناسب شدن اندام هایشان در دوران شیردهی هستند در حالی‌که این باوری کاملا غلط است.
  • درمان چاقی زنان، ژل لاغری ممنوع


    به عنوان مثال شما با پیروی از یک رژیم غذایی اصولی در کنار ورزش در هفته نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت.
  • درمان چاقی زنان، ژل لاغری ممنوع


    به عنوان مثال شما با پیروی از یک رژیم غذایی اصولی در کنار ورزش در هفته نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت.
  • درمان چاقی زنان، ژل لاغری ممنوع


    به عنوان مثال شما با پیروی از یک رژیم غذایی اصولی در کنار ورزش در هفته نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن خواهید داشت.
  • آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟


    سلامت نیوز: سرکه به دلیل PH پایینی که دارد و محیط اسیدی که فراهم می کند، مانع رشد باکتری ها در مواد خوراکی می شوند و فرآیند گندیدگی و پوسیدگی خوراکی ها را متوقف می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، موضوع مهم و قابل توجه در دنیای امر
  • نوروز، زمانی برای چاقی یا لاغری؟


همراهان

گزارش ها

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ برخورد جدی وزارت علوم با مسببان حادثه

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ برخورد جدی وزارت علوم با مسببان حادثه

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ با مسببان حادثه برخورد جدی می کنیم

معاون وزیر علوم: منتظر دریافت گزارش فوت دو دانشجوی دانشگاه شیراز هستیم/ با مسببان حادثه برخورد جدی می کنیم

تیم ملی والیبال ایران - استرالیا/ گزارش لحظه به لحظه

تیم ملی والیبال ایران - استرالیا/ گزارش لحظه به لحظه

گزارش تصویری دیدار ایران و استرالیا

گزارش تصویری دیدار ایران و استرالیا

علیفر: تماس‌هایی از شبکه‌هایی که ضدایرانی نیستند، داشتم/ اگر به این شکل تعلیق کنند، باید جای گزارش موسیقی پخش شود

علیفر: تماس‌هایی از شبکه‌هایی که ضدایرانی نیستند، داشتم/ اگر به این شکل تعلیق کنند، باید جای گزارش موسیقی پخش شود

پرسپولیس صفر - صنعت نفت آبادان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

پرسپولیس صفر - صنعت نفت آبادان صفر/ گزارش لحظه به لحظه