بازدید: 12

مشکلات دوران بارداری، پس از سی و پنج سالگی

منبع : نی نی بان کد خبر: 1980051
امروزه بسیاری از بانوان در سن بالای 35 سال باردار می شوند. این فرصت برای آنها هم می‌تواند سرشار از لذت و خوشحالی و هم سوالات گیج کننده باشد.

امروزه بسیاری از بانوان در سن بالای 35 سال باردار می شوند. این فرصت برای آنها هم می تواند سرشار از لذت و خوشحالی و هم سوالات گیج کننده باشد. علی رغم برخی چالش ها، بسیاری از بانوان در سن سی سالگی و چهل سالگی بارداری موفقیت آمیزی دارند.

شایع ترین مشکلات بارداری پس از 35 سالگی
شایع ترین دلیل کاهش باروری وابسته به سن، کم شدن تخمک گذاری است. بر اساس سن در بانوان، گاهاً سیکل های تخمک گذاری وجود دارد که در آن تخمک هرگز آزاد نمی شود. کمیت و کیفیت تخمک نیز در بانوان دهه سی و چهل کاهش پیدا می کند. تحقیقات نشان داده است که کیفیت تخمک می تواند بهتر شود، در حالی که تعداد کل تخمک ها افزایش پیدا نمی کند.
مکمل های حاوی میو - آنزیتول، اسید فولیک و ملاتونین به بهبود کیفیت تخمک و عملکرد تخمدان کمک می کنند. ​
مشکلات بارداری پس از ۳۵ سالگی شامل موارد زیر می باشد:
- عفونت یا جراحی که باعث ایجاد جای زخم در اطراف لوله های فالوپ یا سرویکس می شود.
- ​آندومتریوز
- فیبروم رحم یا اختلالات رحمی
- ​کاهش مایع دهانه رحم
- مشکلات بهداشتی مزمن مانند فشار خون بالا یا دیابت ​
سقط جنین در بانوان بالای ۳۵ سال شایع تر است. این امر اغلب ناشی از افزایش بروز ناهنجاری های کروموزومی است.
زنان ۳۵ تا ۴۵ ساله احتمال دارد 20 تا 35 درصد سقط جنین داشته باشند.

افزایش احتمال بارداری پس از ۳۵ سالگی
بارداری پس از 35 سالگی ممکن است سخت به نظر برسد، اما چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید برای بارداری راحت تر انجام دهید. در اینجا به برخی موارد اشاره می کنیم:
1- برنامه ریزی پیش از بارداری
با بررسی سابقه پزشکی، داروهایی که مصرف می کنید و شیوه زندگی ​به شما این امکان داده می شود که به همه نگرانی هایتان در ارتباط با باردار شدن پس از سن 35 سالگی، پاسخ دهید. ​​​​​​​
2- صبر و تحمل
بانوان پس از سن ۳۵ سالگی زمان بیشتری می برد تا باردار شوند. به طور معمول بارداری برای زوج های بالای سی و پنج سال یک تا دو سال طول می کشد. بنابراین اگر در این سن فورا باردار نشدید سعی کنید مثبت فکر کنید و به این طریق نگرانی را از خود دور کنید زیرا استرس و نگرانی می تواند آن را بیشتر تشدید کند.
3- ترک عادت های بد
خانمی که از لحاظ ذهنی، جسمی و روحی سالم است احتمال بیشتری دارد که باردار شود. الکل، سیگار و کافئین تاثیر منفی بر باروری می گذارند. اضافه وزن و لاغری نیز می تواند با دخالت در عملکرد هورمونی بر باروری تاثیر بگذارد.
4- توجه به نشانه های خاص
مشاهده علائم باروری می تواند چیزهای زیادی در مورد بدنمان بگوید. هنگامی که برای بارداری اقدام می کنید، ثبت دمای بدن و مایع سرویکال می تواند کمک کند تا بهترین زمان را برای رابطه جنسی در نظر بگیریم. اگر شما به طور منظم تخمگ گذاری داشته باشید این علائم باروری نشان داده می شود. آشنایی با باروری تان به شما کمک خواهد کرد مشخص کنید آیا در حال تجربه علائم و نشانه های بارداری هستید یا خیر .
از ابزار پیش بینی تخمک گذاری و تست های غربالگری بارداری در خانه استفاده کنید. تست های بدون نسخه ای وجود دارد که عناصر کلیدی تأثیرگذار بر باروری زن و مرد را نشان می دهد. این کار اغلب به زوجین آرامش روحی می دهد تا بتوانند در مسیر بارداری حرکت کنند و ادامه دهند.
5- در صورتی که پس از ۶ ماه رابطه جنسی هدفمند باردار نشدید، به پزشک مراجعه کنید
اگر پس از ۶ ماه تلاش برای بارداری، باردار نشدید، با ماما خود در این زمینه مشورت کنید و کمک بگیرید.
6- برای بهبود کیفیت تخمک از مکمل حاوی میواینوزیتول استفاده کنید
اینوزیتول در ساخت غشاهای سلولی ضروری است. این مکمل در سیستم عصبی مرکزی شما به عنوان یک پیام رسان ثانویه عمل می کند و باعث می شود انتقال دهنده های عصبی در مغز شما افزایش یابد. اینوزیتول به طور موثری باروری را بهبود می بخشد و ممکن است احتمال ابتلا به دیابت بارداری را کاهش دهد.

​نکته
در پایان باید به این نکته توجه داشت که در برخی مطالعات تفاوت های زیادی در ارتباط با عوارض مربوط به سن بالا دیده نشده است. در صورتی که در طول بارداری مراقبت های لازم را انجام دهید، برای بارداری شما شرایط به خوبی پیش خواهد رفت. خوشبختانه بسیاری از اختلالات در طی مراقبت های دوران بارداری قابل تشخیص و درمان هستند.


مشکلات دوران بارداری، پس از سی و پنج سالگی
:
امتیاز : 4.4 تعداد رای : 8

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

یک گزارشگر فوتبال دیگر مهاجرت کرد؟

یک گزارشگر فوتبال دیگر مهاجرت کرد؟

پلیس با حیوان آزار‌ها برخورد می‌کند/ آزار حیوانات را به پلیس گزارش دهید

پلیس با حیوان آزار‌ها برخورد می‌کند/ آزار حیوانات را به پلیس گزارش دهید

برخورد پلیس با حیوان آزار‌ها/آزار حیوانات را به پلیس گزارش دهید

برخورد پلیس با حیوان آزار‌ها/آزار حیوانات را به پلیس گزارش دهید

یک گزارشگر تلویزیونی دیگر مهاجرت کرد؟

یک گزارشگر تلویزیونی دیگر مهاجرت کرد؟

استقلال صفر - ماشین سازی صفر/ گزارش لحظه به لحظه

استقلال صفر - ماشین سازی صفر/ گزارش لحظه به لحظه

سفر به پایتخت مبل و منبت ایران/ گزارش تصویری

سفر به پایتخت مبل و منبت ایران/ گزارش تصویری

پیکان صفر - شهر خوردرو خراسان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

پیکان صفر - شهر خوردرو خراسان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

آمریکا از متهم کردن ایران به نقض NPT در یک گزارش عقب نشست

آمریکا از متهم کردن ایران به نقض NPT در یک گزارش عقب نشست