بازدید: 34

خواص و مضرات لاغر شدن با قهوه سبز

منبع : خبرگزاری میزان کد خبر: 1979530
قهوه سبز با وجود مزایایی که دارد، به سبب مشکلات گوارشی که ایجاد می‌کند باید در دوره‌های کوتاه مدت، حداکثر طی دوماه مصرف شود.

خواص و مضرات لاغر شدن با قهوه سبزبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،قهوه سبز از نوشیدنی هایی است که این روز ها طرفداران زیادی دارد، زیرا عده ای معتقدند که با خوردن قهوه سبز می توان به تناسب اندام رسید، ویژگی این قهوه اثر گذاری در کوتاه مدت است که بسیاری از افراد را برای مصرف آن وسوسه می کند.

به گفته فرناز کسائیان، کارشناس تغذیه، این نوع قهوه دارای آنتی اکسیدان و کلروژنیک اسید است که به لاغری و افزایش سوخت و ساز کمک می کند. برخلاف تاثیر مثبت استفاده درست از قهوه سبز، مصرف بی رویه و بدون تجویز آن، می تواند سبب بروز کم خونی، افت فشار و قند شود.

این نوع قهوه افزون بر کاهش کالری دریافتی، می تواند درمان خوبی برای چاقی نیز باشد، اما به تنهایی و بدون برنامه غذایی و ورزشی توصیه نمی شود.

مشکلات گوارشی، کم خونی
قهوه سبز کافئین کمتر و آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به قهوه های عادی دارد.
این قهوه با وجود مزایایی که دارد، به سبب مشکلات گوارشی که ایجاد می کند باید در دوره های کوتاه مدت، حداکثر طی دوماه مصرف شود. قهوه سبز با آزادسازی چربی ها، آن ها را وارد جریان خون می کند تا با فعالیت ورزشی، سوخت و ساز و چربی سوزی انجام شود.

منبع:روزنامه خراسان 
انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.


خواص و مضرات لاغر شدن با قهوه سبز
:
امتیاز : 3.8 تعداد رای : 13
  • خواص و مضرات لاغر شدن با قهوه سبز


    قهوه سبز با وجود مزایایی که دارد، به سبب مشکلات گوارشی که ایجاد می‌کند باید در دوره‌های کوتاه مدت، حداکثر طی دوماه مصرف شود.
  • خواص قهوه سبز برای لاغری و مضرات آن


    خواص قهوه و مضرات آن برای مدت‌ها موضوع بحث کارشناسان بوده و هنوز جواب قطعی‌ای درباره‌ی مصرف کردن یا نکردن آن وجود ندارد. این امر در مورد قهوه سبز نیز صادق است. پس از «شوی تلویزیونی دکتر آز» قهوه سبز به‌عنوان مکملی برای کاهش وزن نظرها را به‌ خود جلب ک
  • همه خواص و مضرات قهوه برای بدن انسان


    طبق مطالعات انجام شده در انجمن شیمی آمریکا، قهوه می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. محققان اشاره کردند افرادی که در روزانه چهار فنجان (یا بیشتر) قهوه می‌نوشند، احتمال ابتلا به دیابت در آنها تا بیش از ۵۰ درصد کاهش می‌یابد.
  • همه خواص و مضرات قهوه برای بدن انسان


    در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
  • قهوه سبز لاغر می کند؟


    سلامت نیوز:شاید شما هم نام قهوه سبز را شنیده باشید، قهوه ای که گفته می شود اثرات بی نظیری در کاهش وزن دارد و در حال حاضر این مکمل یکی از مکمل های محبوب برای کاهش وزن در جهان بشمار می رود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،راز لاغری با مکمل قهوه س
  • قهوه سبز لاغر می‌کند؟


    شاید شما هم نام قهوه سبز را شنیده باشید، قهوه‌ای که گفته می‌شود اثرات بی‌نظیری در کاهش وزن دارد و در حال حاضر این مکمل یکی از مکمل های محبوب برای کاهش وزن در جهان بشمار می رود.
  • خواص و مضرات کرم ضد آفتاب


    سازمان غذا و داروی آمریکا درباره استفاده زیاد ازضدآفتاب‌ها هشدار داد.
  • خواص و مضرات میگو


    میگو از جمله غذا‌های دریایی و حاوی میزان پایینی از کالری و چربی به خصوص چربی اشباع است.
  • خواص و مضرات میگو


    سلامت نیوز:میگو از جمله غذاهای دریایی و حاوی میزان پایینی از کالری و چربی به خصوص چربی اشباع است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، ۸۵ گرم میگو طبخ شده حاوی ۱۰۰ کالری و ۱.۴ گرم چربی است. همچنین در این میزان میگو حدود ۲۰ گرم پروتئین وجود دارد که
  • خواص و مضرات میگو


  • خواص و مضرات آویشن


    این گیاه آویشن می‌تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و ... باشد.
  • خواص و مضرات عناب


    یک پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد برای رفع سرماخوردگی و سرفه‌ باید به مقدار مساوی از ترکیبات آویشن‌ شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی‌، قدومه شیرازی، بارهنگ و عناب‌ را با هم ترکیب کنند.
  • با نوشیدن چای و قهوه لاغر می‌شویم؟


    محققان در مطالعات خود بر تاثیر کافئین چای و قهوه در کاهش اشتها و وزن در افراد پی بردند.
  • با نوشیدن چای و قهوه لاغر می‌شویم؟


    محققان در مطالعات خود بر تاثیر کافئین چای و قهوه در کاهش اشتها و وزن در افراد پی بردند.
  • با نوشیدن چای و قهوه لاغر می‌شویم؟


    محققان در مطالعات خود بر تاثیر کافئین چای و قهوه در کاهش اشتها و وزن در افراد پی بردند.

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

گزارشی از ساخت ویلای آسانسوردار در ارتفاعات کلاردشت

گزارشی از ساخت ویلای آسانسوردار در ارتفاعات کلاردشت

استقلال صفر - ماشین سازی صفر/ گزارش لحظه به لحظه

استقلال صفر - ماشین سازی صفر/ گزارش لحظه به لحظه

پیکان صفر - شهر خوردرو خراسان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

پیکان صفر - شهر خوردرو خراسان صفر/ گزارش لحظه به لحظه

 گزارش زنده؛ ماشین‌سازی 0 - استقلال 0

گزارش زنده؛ ماشین‌سازی 0 - استقلال 0

دولت درباره تأمین کالاهای اساسی «گزارش کتبی» به مجلس ارائه دهد/ ارجاع موضوع به مراجع ذی‌صلاح در صورت استنکاف دولت/ قیمت‌های کالاهای اساسی هنوز متعادل نشده است

دولت درباره تأمین کالاهای اساسی «گزارش کتبی» به مجلس ارائه دهد/ ارجاع موضوع به مراجع ذی‌صلاح در صورت استنکاف دولت/ قیمت‌های کالاهای اساسی هنوز متعادل نشده است

گزارش «فیبا» در مورد دعوت مجدد از صمد و حدادی به ترکیب تیم ملی بسکتبال ایران

گزارش «فیبا» در مورد دعوت مجدد از صمد و حدادی به ترکیب تیم ملی بسکتبال ایران

«نردبان آسمان: گزارش کامل مثنوی به نثر» منتشر شد

«نردبان آسمان: گزارش کامل مثنوی به نثر» منتشر شد