بازدید: 29

آموزش خواب کودک، بین علما اختلاف افتاده؟

منبع : نی نی بان کد خبر: 1976901
اختلاف نظر با پدر و مادر خود یا مادر و پدر همسرتان یا برخی از دیگر افراد فامیل در مورد روش شما برای بزرگ‌ کردن فرزندانتان می‌تواند برای شما ایجاد ناراحتی‌هایی کند.

اختلاف نظر با پدر و مادر خود یا مادر و پدر همسرتان یا برخی از دیگر افراد فامیل در مورد روش شما برای بزرگ کردن فرزندانتان گاهی می تواند برای شما ایجاد ناراحتی هایی کند. یکی از این موارد نظرات و یاد دادن زمان و شکل خواباندن کودکتان است، به خصوص اگر پدر و مادرتان در مراقبت از کودکتان به شما کمک می کنند که لازم است حتماً در این مورد به یک نتیجۀ قطعی برسید. همچنین بدون داشتن ثبات در روش مورد استفاده برای مدیریت خواب کودک، آموزش خواب می تواند به کار خیلی طاقت فرسایی تبدیل شود. در این مطلب می توانید با مراحل داشتن یک گفت وگوی محترمانه در رابطه با آموزش خواب کودک با مادربزرگ و پدربزرگ ها آشنا شوید.

توصیه هایی برای یک گفت و گوی محترمانه
برای شروع این گفت و گو و رسیدن به نتیجه، بهتر است سعی کنید روش انتخابی خود را برای آموزش خواب به شکلی توضیح دهید که اهدافتان برای آنها روشن شود و جای بحث و گفت وگو را باز بگذارید. برخی از این توصیه ها شامل موارد زیر است:
آرام باشید
ابتدا یک نفس عمیق بکشید. اگر پدر و مادر شما یا شخص دیگری از روش آموزش خواب شما به کودک انتقاد می کنند، ممکن است اولین واکنش شما یک برخورد تند باشد، زیرا احتمالاً شما هم دچار کمبود خواب و تحت فشار هستید. اما خیلی بهتر است اگر کمی صبر کنید تا خونسردی خود را بازیابید و آرام شوید تا پاسخی ندهید که بعداً از آن پشیمان شوید.
حالت تدافعی به خود نگیرید
عصبانی و تدافعی شدن در مواجهه با کسانی که نظرات متفاوتی دارند آسان است، اما به یاد داشته باشید که موضوع دفاع از خودتان نیست، پس سعی نکنید خودتان را توضیح دهید، بلکه لازم است اگر مناسب می دانید اهداف کاری را که انجام می دهید برایشان توضیح دهید.
خردمندانه رفتار کنید
اگر بتوانید به خودتان یادآوری کنید که همهٔ اعضای خانواده و نزدیکان عزیزتان انگیزهٔ مشترکی مثل عشق و دلواپسی برای کودک دارند، قادر به گفت وگو با آنها خود به شیوهٔ ملایم و مؤثرتری خواهید بود.
به حرف هایشان گوش دهید
ممکن است بفهمید که آنها در واقع کاری را که شما انجام می دهید رد نمی کنند، بلکه فقط روش شما را درک نکرده اند. به هر حال، فلسفۀ فرزندپروی از زمانی که آنها شما را بزرگ کردند تغییر کرده است. از آنها بپرسید وقتی شما را بزرگ می کردند چه روش هایی برای آنها جواب می داد و به صحبت هایشان گوش دهید. بگذارید آنها بدانند چقدر برای شما مهم هستند و چه اندازه کمک هایشان می تواند برایتان مفید باشد. واقعاً ممکن است چیزی یاد بگیرید و با همکاری با یکدیگر احتمال بیشتری هست که به راه حلی برسید که برای همۀ شما مطلوب و مفید باشد.
نشان بدهید با همسرتان هماهنگ هستید
بهتر است والدین شما و همسرتان بدانند که شما و همسرتان با هم برای آموزش خواب کودکتان تصمیم گرفته اید و در انجام آن استوار هستید. یادتان باشد همسرتان همیشه می تواند در ایجاد یک رابطۀ خوب بین شما و پدر و مادرش بسیار مؤثر باشد.
در جلسات مشاورهٔ خانوادگی شرکت کنید
اگر برای انتخاب روش خواب کودکتان از مشاور کمک می گیرید می توانید والدینتان را نیز با خود همراه کنید تا اگر آنها نمی توانند خود را با روش های جدید هماهنگ کنند، مشاور در این زمینه به شما کمک کند. حتی ممکن است والدینتان از مشاور بپرسند که چگونه می توانند شما را حمایت کند و راه حل های خوبی برای حل این مسئله پیدا کنند.

بررسی موارد احتمالی دیگر
همچنین اگر با پدر و مادرتان زندگی می کنید، ببینید شاید موضوع دیگری باعث ناراحتی آنها شده است، مثلاً شاید پدر و مادرتان به علت سروصدای کودک نتوانسته اند درست بخوابند. اگر این طور است، شاید بهتر باشد روش آموزش خواب بی سروصداتری را مثل روش دور شدن تدریجی از کودک برای خواب یا روش خواب بدون گریه را امتحان کنید. شما همچنین می توانید برای پدر و مادرتان یک دستگاه نویز سفید بخرید یا گهواره و تخت کودک را از هر گونه دیوار مشترک با اتاق های دیگر دور کنید و شکاف زیر در اتاق را نیز به شکلی بپوشانید.
در آخر به یاد داشته باشید شما یک خانواده هستید و همان طور که شما به پدر و مادرتان احتیاج دارید، آنها نیز به شما و فرزندانتان وابسته اند و آرزو می کنند همیشه در کنار شما باشند، پس چه نزدیک به آنها و چه دور از آنها زندگی می کنید، فراموش نکنید از وجود آنها کنار خود لذت ببرید و قدردانشان باشید.


آموزش خواب کودک، بین علما اختلاف افتاده؟
:
امتیاز : 4.5 تعداد رای : 11

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها