بازدید: 8

جلوگیری از دیابت بارداری، چطور ممکن است؟

منبع : نی نی بان کد خبر: 1856908
آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟ چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟

آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟ چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟ چطور می توان از ابتلا به دیابت بارداری پیشگیری کرد؟ چقدر در مورد این موضوع اطلاعات دارید؟ این ها سوالاتی هستند که اکثر مبتلایان به دیابت بارداری در ذهن خود دارند و پاسخی برای آن می خواهد. برای دانستن آن در ادامه مطلب همراه ما باشید.
دیابت بارداری بیماری است که فقط در دوران بارداری آن را تجربه می کنید یعنی اگر در این دوران به دیابت بارداری مبتلا شدید، قند خونتان بالاتر از حدی نرمالی است که باید باشد. دیابت بارداری باید به سرعت کنترل شود تا قند خون بالا برای جنین خطرناک نشود.

چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند؟
- بارداری بالای ۲۵ سال
- داشتن اضافه وزن یا چاقی
- داشتن سابقه دیابت نوع دو در خانواده نزدیک
- ابتلا به بیماری هایی که می  تواند باعث بروز مقاومت به انسولین شود مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (pco) یا تنبلی تخمدان و بعضی بیماری های پوستی
- سابقه ابتلا به فشار خون بالا پیش از بارداری
- سابقه دیابت بارداری در بارداری های قبلی
- افزایش وزن زیاد در بارداری فعلی یا بارداری های قبلی
- استفاده از داروهای گلوکوکورتیکوئید
- بارداری دو قلو یا چند قلویی

چطور می توان از ابتلا به دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
- رژیم غذایی تان را بهتر کنید و سعی کنید از غذا های سالم تر استفاده کنید.
- حتما برنامه ورزش منظم داشته باشید.
- وزن کم کردن را جزو برنامه هایتان قرار دهید. فقط چند کیلو کاهش وزن می تواند تفاوت زیادی در احتمال ابتلای شما به دیابت بارداری ایجاد کند. اگر زندگی بی تحرکی دارید – چه دچار اضافه وزن هستید یا نه – باید حداقل سه مرتبه در هفته به طور منظم ورزش کنید. این ورزش باید با شدت متوسط و حداقل ۳۰ دقیقه در هر جلسه باشد. همچنین سعی کنید انتخاب های سالم غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را در اولویت قرار دهید. بعد از باردار شدن برای کاهش وزن تلاش نکنید، مگر اینکه این توصیه پزشک معالجتان باشد.

دیابت بارداری چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش دیاپدیا به طور کلی، مادرانی که دچار دیابت بارداری می شوند ممکن است علائم خاصی نداشته باشند، اما بعضی از خانم ها هم ممکن است علائم زیر را تجربه کنند:
- خستگی
- تشنگی شدید
- افزایش حجم و تعداد دفعات ادرار کردن
- خرخر کردن
- افزایش وزن زیاد

دیابت بارداری چه عوارضی دارد؟
پره اکلامپسی یکی از مهم ترین عوارض دیابت دوران بارداری است که باعث افزایش فشار خون شده و اگر به سرعت درمان نشود می تواند مرگ آور باشد.
دیابت بارداری همچنین می تواند باعث ماکروزومی شود؛ ماکروزومی به شرایطی گفته می شود که وزن جنین بیشتر از حد طبیعی شده است. و در نتیجه ممکن است احتمال نیاز به زایمان اورژانسی سزارین بالا برود.
دیابت بارداری می تواند باعث شود که فرزند شما با قند خون بالا مواجه شود. کنترل نامناسب دیابت بارداری ریسک تولد نوزاد نارس را بالا می برد.


جلوگیری از دیابت بارداری، چطور ممکن است؟
:
امتیاز : 4.2 تعداد رای : 12

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

گزارش تصویری از برگزاری مراسم معارفه دی‌لیخت در باشگاه یوونتوس

گزارش تصویری از برگزاری مراسم معارفه دی‌لیخت در باشگاه یوونتوس

همان بهتر که پارسال از برجام خارج می شدیم/ دولتی ها گزارشی از صرفه جویی دستگاه های دولتی ارائه کنند

همان بهتر که پارسال از برجام خارج می شدیم/ دولتی ها گزارشی از صرفه جویی دستگاه های دولتی ارائه کنند

سود ۸۵۹ ریالی «کاوه» در سال ۹۷/ افت ۸ درصدی سود در گزارش حسابرسی شده

سود ۸۵۹ ریالی «کاوه» در سال ۹۷/ افت ۸ درصدی سود در گزارش حسابرسی شده

مرکز نگهداری زندانیان در فلوریدا/ گزارش‎هایی که درباره کتک زدن، شکنجه و تجاوز به زندانیان افشا شد

مرکز نگهداری زندانیان در فلوریدا/ گزارش‎هایی که درباره کتک زدن، شکنجه و تجاوز به زندانیان افشا شد

هافینگتن پست: ایران اظهارات ترامپ را درباره سرنگونی پهپاد دروغ خواند/رویترز: ایران گزارش ترامپ را رد کرد

هافینگتن پست: ایران اظهارات ترامپ را درباره سرنگونی پهپاد دروغ خواند/رویترز: ایران گزارش ترامپ را رد کرد

تمامی پهپادهای ما در خلیج فارس و تنگه هرمز سالم هستند / پهپاد مورد نظر ترامپ پس از انجام مأموریت، به سلامت به پایگاه‌ خود بازگشته / هیچگونه گزارشی دال بر مقابله عملیاتی ناو یواس‌اس باکسر آمریکایی با پهپادهای ایرانی نداشته‌ایم

تمامی پهپادهای ما در خلیج فارس و تنگه هرمز سالم هستند / پهپاد مورد نظر ترامپ پس از انجام مأموریت، به سلامت به پایگاه‌ خود بازگشته / هیچگونه گزارشی دال بر مقابله عملیاتی ناو یواس‌اس باکسر آمریکایی با پهپادهای ایرانی نداشته‌ایم

گزارش هایی مبنی بر حادثه آفرینی نفتکش انگلیسی دریافت کردیم

گزارش هایی مبنی بر حادثه آفرینی نفتکش انگلیسی دریافت کردیم