بازدید: 8

مراحل رابطه زناشویی، چرا قدم تا رسیدن

منبع : نی نی بان کد خبر: 1856877
اولین مرحله از چرخه پاسخ جنسی انسان با میل جنسی شروع می‌شود. میل جنسی با هر نوع محرکی می‌تواند ایجاد شود.

آیا با چرخه پاسخ جنسی انسان آشنایی دارید؟ چرخه پاسخ جنسی انسان شامل مراحل میل جنسی، برانگیختگی، ارگاسم و فرونشینی است که هر فردی هنگام درگیر شدن در هر نوع فعالیت جنسی آن ها را طی می کند. در واقع از اولین جرقه های جنسی که در ذهن زده می شود و علائم جسمانی که به دنبال آن در بدن برانگیخته می شود تا رسیدن به مرحله ارگاسم و فرونشینی را تحت عنوان چرخه پاسخ جنسی انسان می شناسیم. گاهی مراحل چرخه پاسخ جنسی انسان به طور کامل طی نمی شود؛ در واقع یک یا چند مرحله از چرخه پاسخ جنسی مهار می شود؛ در این صورت کژکاری جنسی اتفاق می افتد که می تواند بر رابطه جنسی بین زوجین و یا رابطه با شریک جنسی تاثیر منفی بگذارد. در این مقاله به بررسی مراحل 4 گانه پاسخ جنسی و نقش آن ها در رابطه جنسی می پردازیم.

مرحله اول : میل
اولین مرحله از چرخه پاسخ جنسی انسان با میل جنسی شروع می شود. میل جنسی با هر نوع محرکی می تواند ایجاد شود: یک تصویر، محرک دیداری یا کلامی، یک فکر یا یک تماس فیزیکی. نوع محرک شروع کننده میل جنسی بسیار مهم است و نقش پررنگی در طی کردن مراحل دارد؛ در واقع می تواند مرحله برانگیختگی را طولانی یا کوتاه کند و حتی آن را قطع کند.

مرحله دوم : برانگیختگی
در مرحله برانگیختگی جنسی فرد تحریک شده است و نشانه های بدنی تحریک و برانگیختگی دیده می شوند: در مردان نعوظ اتفاق می افتد و در زنان خیس شدن آلت تناسلی به وجود می آید. علاوه بر این در هر دو جنس ضربان قلب بالا می رود، فشار خون افزایش می یابد و تنفس سریعتر می شود. در مردان اندازه بیضه افزایش پیدا می کند و کیسه بیضه سفت و به سمت بالا کشیده می شود. در زنان کلیتوریس بزرگ می شود و لب های دستگاه های تناسلی داخلی دچار پرخونی و تغییر رنگ می شوند و نوک پستان ها برآمده می شود. در این مرحله شاهد شروع لذت جنسی هستیم. مرحله برانگیختگی می تواند از چند ثانیه تا چندین دقیقه به طول بیانجامد.
مرحله پلاتو
برخی این مرحله را منفک از مرحله قبل می دانند اما در این مرحله همچنان هیجان جنسی افزایش می یابد و پیش زمینه ای برای مرحله ارگاسم است. این مرحله زنان و مردان هیجان و لذت شدید و قوی را تجربه می کنند که می تواند از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد. تنش عضلانی در این مرحله از آلت جنسی به سایر نقاط بدن گسترش پیدا می کند، مثلا دست و پا. ضربان قلب، تنفس و فشار خون همچنان افزایش پیدا می کنند. هیچ مرز مشخصی برای ورود به پلاتو و تمایز آن از مرحله برانگیختگی وجود ندارد. در پلاتو همان ویژگی های مرحله برانگیختگی ادامه می یابند، منتها شدتشان بسیار بیشتر است.

مرحله سوم : ارگاسم
مرحله سوم چرخه پاسخ جنسی، ارگاسم است که کوتاهترین مرحله از مراحل 4 گانه پاسخ جنسی است. ارگاسم در مردان با انزال همراه است، ضربان قلب شدید می شود همچنین فشار خون و تنفس افزایش می یابند. در زنان انقباضات ثلث تحتانی مهبل و انقباض های قوی در رحم مشخصه ارگاسم هستند. ارگاسم دقیقا اوج لذت جنسی است.
زنان و مردان به غیر از انزال تفاوت های دیگری در ارگاسم دارند. برای زنان ارگاسم می تواند طولانی تر از مردان باشد، همچنین زنان قابلیت تجربه ارگاسم های چندگانه و پشت هم را (در صورت ادامه پیدا کردن تحریک) دارند، اما در مردان متفاوت بوده و برای داشتن فعالیت جنسی بعدی نیاز به زمان دارند؛ این فاصه زمانی بسته به عواملی در مردان فرق داشته و نمی توان زمان مشخصی برای همه مشخص نمود.

مرحله چهارم: فرونشینی
مرحله آخر در چرخه پاسخ جنسی، فرونشینی جنسی است. در این مرحله بدن به حالت اولیه خود قبل از برانگیختگی بر می گردد. در واقع با تجربه ارگاسم بدن سریعا وارد مرحله پیش از فعالیت جنسی می شود ولی اگر ارگاسم رخ ندهد این فرونشینی با سرعت کم رخ می دهد و ممکن است تجربه خوشایندی نباشد.
مردان پس از ارگاسم یک دوره تحریک ناپذیری دارند که می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد ولی زنان چنین دوره ای را تجربه نمی کنند. به طوریکه با ادامه دار شدن معاشقه می توانند چندین مرتبه به اوج لذت برسند، با این حال برخی زنان بعد از مرحله فرونشینی ممکن است تمایلی به ادامه رابطه جنسی نداشته باشند.

کژکاری جنسی یا بروز اختلال در چرخه پاسخ جنسی
مشخصه اصلی کژکاری جنسی، مهار شدن یک یا چند مرحله از چرخه پاسخ جنسی است. اختلال در احساس ذهنی لذت یا میل جنسی، اختلالات انگیختگی جنسی و اختلالات ارگارسم از جمله کژکاری های جنسی هستند. کژکاری جنسی می تواند بر کیفیت و عملکرد فرد در رابطه جنسی تاثیر منفی بگذارد. شاید این تجربه را داشته باشید که با وجود داشتن انگیزه و میل به برقراری رابطه جنسی، نتوانسته باشید رابطه را ادامه داده و به سطح برانگیختگی برسید، یا در دیگر مراحل چرخه جنسی با مشکل مواجه شوید. استفاده از تکنیک های جنسی و دریافت مشاوره جنسی می تواند به حل این مسأله کمک کند.


مراحل رابطه زناشویی، چرا قدم تا رسیدن
:
امتیاز : 4.6 تعداد رای : 13

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

گزارش وضعیت آلودگی هوا در مناطق مختلف کشور بررسی شد

گزارش وضعیت آلودگی هوا در مناطق مختلف کشور بررسی شد

واکنش سازمان هواپیمایی به گزارش‌ها از گرانی بلیت

واکنش سازمان هواپیمایی به گزارش‌ها از گرانی بلیت

گزارش شکایت مردم از خودروسازان تا هفته آینده به مجلس ارسال می‌شود

گزارش شکایت مردم از خودروسازان تا هفته آینده به مجلس ارسال می‌شود

گزارشی از وضعیت بهداشتی یکی از خوابگاههای دانشگاه شریف: تعداد زیادی از اتاق‌ها ساس دارد/ مدیر خوابگاهها ساس‌ها را خود ‏دانشجویان منتقل می‌کنند!‏

گزارشی از وضعیت بهداشتی یکی از خوابگاههای دانشگاه شریف: تعداد زیادی از اتاق‌ها ساس دارد/ مدیر خوابگاهها ساس‌ها را خود ‏دانشجویان منتقل می‌کنند!‏

چرا لبنانی ها نگران اوج گیری طوفان تنش ها بین ایران و امریکا هستند؟ / گزارش المانیتور در این رابطه را بخوانید

چرا لبنانی ها نگران اوج گیری طوفان تنش ها بین ایران و امریکا هستند؟ / گزارش المانیتور در این رابطه را بخوانید

گزارشی از وضعیت بهداشتی یکی از خوابگاههای دانشگاه شریف: تعداد زیادی از اتاق‌ها ساس دارد/ مدیر خوابگاهها ساس‌ها را خود ‏دانشجویان منتقل می‌کنند!‏

گزارشی از وضعیت بهداشتی یکی از خوابگاههای دانشگاه شریف: تعداد زیادی از اتاق‌ها ساس دارد/ مدیر خوابگاهها ساس‌ها را خود ‏دانشجویان منتقل می‌کنند!‏

گزارش

گزارش "بی‌بی‌سی" از تهران؛ مردم درباره رویارویی ایران و امریکا و تحریم‌ها چگونه فکر می‌کنند؟

گزارش موسسه آمریکایی

گزارش موسسه آمریکایی "پیو": اسراییل یکی از محدودترین کشورها نسبت به آزادی مذهبی است