بازدید: 13

فرمول‌های طبیعی برای انکه سکته قلبی سراغتان نیاید + دستورالعمل معجون‌های باز کننده عروق قلب

منبع : خبرنگاران جوان کد خبر: 1843541
به کمک چند فرمول طبعی می‌توانید به باز شدن عروق لب کمک کنید و گرفتار سکته قلبی نشوید.

باز بودن عروق شما بر سلامت قلب و طول عمر افراد تاثیر می گذارد، چرا که با گرفتگی عروق شانس سکته قلبی و مرگ زودرس افزایش پیدا می کند.


با زندگی مدرن و ماشینی و مصرف غذا های چرب حمله قلبی و مرگ بر اثر گرفتگی عروق کرونر بالا رفته است.


برخی موادغذایی به رفع تنگی و باز شدن عروق قلب کمک می کند، ما به شما چند معجون طبیعی بازکننده قلب و عروق معرفی می کنیم.


سیب حاوی فیبر است و به کاهش کلسترول کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد.

عناصر

۲ عدد سیب (۲۰۰ گرم)
۳ عدد هویج

کافی است تا آب سیب و سه هویج را ترکیب و آن را به مدت ۷ روز معده خالی بنوشید.

سرکه سیب یکی از نوشیدنی هایی است که به باز شدن گرفتگی عروق قلب کمک می کند.


کافی است تا یک فنجان سرکه سیب قرمز را با یک حبه سیر در مخلوط کن بریزید و قبل از صبحانه به مدت یک هفته این نوشیدنی را بنوشید.


انار

انار یک میوه مفید بوده و دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به کاهش کلسترول و باز شدن عروق قلب کمک می کند.


برای استفاده از خواص این میوه مفید به بهبود گردش خون، توصیه می کنیم آب انار را معده خالی یک هفته مصرف کنید.

 

زردچوبه یک چاشنی شفا بخش اسیت و باعث افزایش ترشح صفرا در بدن می شود و در کاهش سطح کلسترول خون، خطر سکته مغزی و آرتروسکلروز مفید است.

 

عناصر

۱ فنجان شیر سبزی (۲۵۰ میلی لیتر)
½ قاشق چای خوری زردرق ها (۷.۵ گرم)
۱ قاشق غذاخوری عسل (۲۵ گرم)

آماده سازی و مصرف

یک فنجان شیر سبزیجات را با یک قاشق چای خوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید.
مواد را خوب مخلوط کنید و نوشید یک یا دو بار در روز بعد از غذا.
دو بار در هفته ماهی بخورید

ماهی های آب سرد منابع عالی اسید های چرب امگا ۳ هستند و مصرف آن ها باعث کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب شما می شود.

ساردین، ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی و شاه ماهی مفیدترین ها برای سلامت قلب هستند.

 


زنجبیل ریشه مغذی و سرشار از آنتی اکسیدانی است و به باز شدن عروق شما کمک می کند.


ترکیبات

یک فنجان آب
یک قاشق غذاخوری زنجبیل

۲ قاشق چای خوری عسل


آب را با ریشه زنجبیل گرم کنید و اجازه دهید بماند تا خنک شود سپس یک قاشق غذاخوری عسل به این ترکیب اضافه کنید و این نوشیدنی را برای مدت یک هفته قبل از خواب بنوشید.


در نهایت، اگر بخواهید قلب خود را سالم نگه دارید، هر روز فعالیت داشته باشید، سیگار نککشید و میوه و سبزی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.


انتهای پیام/


فرمول‌های طبیعی برای انکه سکته قلبی سراغتان نیاید + دستورالعمل معجون‌های باز کننده عروق قلب
:
امتیاز : 3.9 تعداد رای : 14

پربازدیدترین اخبار

همراهان

گزارش ها

گزارشی از گیشه سینمای ایران در سه ماهه نخست سال ۹۸

گزارشی از گیشه سینمای ایران در سه ماهه نخست سال ۹۸

گزارش دریافت وجه از اولیا هنگام تحویل کارنامه به تعداد انگشتان دست هم نمی‌رسد

گزارش دریافت وجه از اولیا هنگام تحویل کارنامه به تعداد انگشتان دست هم نمی‌رسد

گزارش سرمایه‌گذاری پنتاگون در پروژه‌های مشکوک آلمان

گزارش سرمایه‌گذاری پنتاگون در پروژه‌های مشکوک آلمان

گزارش اقدامات سازمان جوانان هلال احمر در جریان سیل اعلام شد

گزارش اقدامات سازمان جوانان هلال احمر در جریان سیل اعلام شد

ارائه گزارش تفریغ بودجه سال ۹۶ شهرداری تهران

ارائه گزارش تفریغ بودجه سال ۹۶ شهرداری تهران

گزارش تکان دهنده از حقوق‌های نجومی مدیران صندوق بازنشستگی

گزارش تکان دهنده از حقوق‌های نجومی مدیران صندوق بازنشستگی

گزارش طرح اعاده اموال نامشروع دیر به دست نمایندگان رسید

گزارش طرح اعاده اموال نامشروع دیر به دست نمایندگان رسید