آسیاتل

بازدید: 52

درمان زگیل تناسلی، تغذیه و سبک زندگی مناسب

منبع : نی نی بان کد خبر: 1441220
زگیل تناسلی یکی از بیماری های مقاربتی است که از طریق رابطه جنسی منتقل می شود.
زگیل تناسلی یکی از بیماری های مقاربتی است که از طریق رابطه جنسی منتقل می شود. آیا می دانید برای پیشگیری و درمان این بیماری چه تغذیه ای باید داشته باشید. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
غذای مناسب به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری ها کمک می کند. بنابراین، فرد باید به رژیم غذایی خود توجه داشته باشد دارد تا از بروز زگیل تناسلی جلوگیری کند.

سبزیجات
سبزیجات غنی از مواد معدنی و ویتامین هستند که با کمک به تقویت سیستم ایمنی شما، با ویروسهایی مانند HPV مبارزه می کنند. سبزیجات دریایی و سبزیجات تیره و سبز،غنی از کلسیم و ویتامین های B هستند. به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، غذاهایی که ایمنی را افزایش می دهند می توانند با مبارزه با HPV ، زگیل تناسلی را کاهش دهند. علاوه بر این، سبزیجات مانند کلم بروکلی غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که به خنثی کردن رادیکال های آزادی که به سلول ها آسیب می رسانند کمک میکندو از عفونی شدن سلول ها جلوگیری می کند.

گیاهان
گیاهان شامل موادی هستند که عفونت های ویروسی را با بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، از بین می برند. به گفته ABC News، سیر به لطف وجود آنتی اکسیدان ها، در مبارزه با ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها موثر است. پونه کوهی نیز از غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد یعنی اسید های فنولیک و فلاونوئیدها. چای سبز سرشار از پلی فنل است. بغیر از این، حاوی اپی گالوکاتچین گالات است که یک نوع آنتی اکسیدان قوی می باشد.

میوه ها
میوه ها در تقویت سیستم ایمنی و کاهش زگیل ها شگفتی آفرین هستند. میوه هایی مانند گیلاس، زغال اخته و گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند . فلفل دلمه ای و کدو نیز دارای آنتی اکسیدان ها هستند. کدو تنبل غنی از ویتامین A است و به تنظیم ارتباط بین سلولی که پایه و اساس سیستم ایمنی شماست، کمک می کند.

پروتئین و زگیل تناسلی
غذاهایی مانند ماهی، گوشت، آجیل و لوبیای توفو غنی از پروتئین هستند و حاوی مواد مغذی ضروری برای سیستم ایمنی بدن شما می باشند. بادام و لوبیا دارای کلسیم و ویتامین B هستند. توفو، گوشت بدون چربی و ماهی آب سرد نیز برای زگیل تناسلی مفید هستند. صدف ها نیز از آنجایی که غنی از روی هستند، مفید هستند. روی یک ماده معدنی مهم است زیرا برای سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.
از مصرف غذاهای فرآوری شده و دارای قند بالا و حاوی چربی های ناسالم ، اجتناب کنید. بسیاری از محصولات پخته شده در نانوایی ها یا فروشگاه ها حاوی چربی های ترانس ناسالم هستند. غذاهای دارای چربی ترانس شامل کلوچه ها، کره گیاهی، دونات، کیک، شیرینی ها و فست فودهایی مانند سیب زمینی سرخ کرده و حلقه های پیاز هستند. غذاهای تصفیه شده مانند ماکارونی و نان سفید نیز برای شما بد است. از مصرف زیاد محصولات دخانی و همچنین مصرف مقدار زیاد الکل، اجتناب کنید.

تغییر سبک زندگی برای زگیل تناسلی
برای مبارزه با زگیل تناسلی ، باید سیستم ایمنی خود را با تغییر سبک زندگی بهبود ببخشید:
- لوبیا را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مانند گیلاس، فلفل دلمه ای، زغال اخته و سایر انواع توت ها
- سبزیجاتی که دارای برگ سبز هستند مانند اسفناج و کلم پیچ
آ- جیل های سالم مانند گردو و بادام
- نخوردن گوشت قرمز و اجتناب از خوردن کربوهیدراتهای تصفیه شده و شکر
- ترک کافئین، الکل و سیگار
- پرهیز از مصرف انواع غذاهای فرآوری شده
تمام تغییرات سبک زندگی که در بالا ذکر شد، به افزایش سیستم ایمنی بدن شما کمک کرده و به طور موثری با ویروس ها، مبارزه می کند.

  • درمان زگیل تناسلی، تغذیه و سبک زندگی مناسب


    زگیل تناسلی یکی از بیماری های مقاربتی است که از طریق رابطه جنسی منتقل می شود.
  • زگیل تناسلی در زنان باردار، درمان مناسب


    احتمالا می‌دانید زگیل تناسلی جزو شایع‌ترین بیماری‌های آمیزشی است که بشدت مسری‌ بوده، درمان قطعی ندارد ‌و ‌فقط در یک بار رابطه با یک فرد آلوده به این بیماری، احتمال انتقال بیماری 60 درصد است.
  • درمان زگیل تناسلی در مردان، کدام متخصص مناسب است؟


    برخی بیماری ها هستند که بین تخصص های مختلف هم پوشانی دارند؛ بعبارتی توسط متخصصین متعددی در رشته های تخصصی متفاوت می توانند درمان شوند.
  • درمان زگیل تناسلی زنان، پیشگیری بهتر از درمان


    اگر زگیل تناسلی درمان نشود، بزرگ می‌شود یا تعداد آن افزایش می‌یابد.
  • درمان زگیل تناسلی


    زگیل تناسلی معمولا به صورت یک برجستگی کوچک و گوشتی بروز می‌کند اما گاهی می‌تواند گسترده و بزرگتر شود. با این که زگیل تناسلی در اغلب موارد هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند اما گاهی اوقات با خارش، سوزش و حساسیت همراه است.
  • درمان قطعی زگیل تناسلی، بهترین درمان!


    درمان زگیل تناسلی چیه؟ دکترم گفته ریشه کن نمیشه و مدام درمیاد بااینکه اسید میزنن میره ولی دو سه روز بعد باز درمیاد.
  • درمان زگیل تناسلی با طب سنتی


    راه های درمان زگیل دو گروه است؛ درمان های خانگی یا همان گیاهی و درمان دارویی یا جراحی که هر دو روش نتیجه بخش بوده اند. گفتنی است استفاده از روش های درمانی به نسبت شدت و گستردگی زگیل تناسلی به سمت روش های قوی تر خواهد رفت.
  • زگیل تناسلی بعد از زایمان، درمان می‌شود؟


    بعد از زایمان یک زگیل کوچک روی لبه بزرگ ناحیه تناسلی ام دیدم. به دکتر مراجعه کردم گفتند چون منفرد است نیاز به اقدام خاصی نیست.
  • درمان زگیل تناسلی، قبل از حاملگی


    دو دوره آمپول گارداسیل رو زدم و آخریش چهار ماه دیگه است.
  • درمان زگیل تناسلی، بهترین روش


    زگیل تناسلی (Genital Warts) یک بیماری آمیزشی بشدت مسری است که توسط زیر گونه هائی...
  • درمان زگیل تناسلی، چهار عیب مهم


    زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی به شدت مسری است که توسط زیرگونه هایی از ویروس پاپیلومای انسانی ایجاد می شود.
  • زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش


    با تغییر جریان و روند ایجاد بیماری ها در یک دهه گذشته، باکتری ها رفته رفته جای خود را به ویروس ها در بیماری های مقاربتی داده اند و بیماری های ویروسی جدیدی در حال شناسایی و گسترش هستند.
  • درمان زگیل تناسلی، بعد از زایمان


    هفته ٢٥ بارداری هستم دچار زگیل تناسلی شدم دکترم گفت فعلا نمی شه کاری کرد باید صبر کنی تا بعد از زایمان می ترسم بیشتر بشه چی کار کنم؟
  • درمان زگیل تناسلی، بهترین راه


    من و همسرم دچار زگیل تناسلی شدیم دکتر به من گفته که باید کرایو کنم مگه کرایو عوارضش چسبندگی رحم نیست؟
  • درمان زگیل تناسلی، مراقبت های لازم


    ویروس پاپیلوم انسانی( HPV ) ویروسی است که منجر به بروز زگیل تناسلی میشود.

گزارش ها

حواشی مجمع عمومی فدراسیون والیبال/ بی‌توجهی اعضا به گزارش مالی!

حواشی مجمع عمومی فدراسیون والیبال/ بی‌توجهی اعضا به گزارش مالی!

مردم گزارش تخلف در شهرداری را به ۱۳۷ اعلام کنند/اعضای هیئت مدیره بانک شهر در روز‌های آینده معرفی می‌شوند

مردم گزارش تخلف در شهرداری را به ۱۳۷ اعلام کنند/اعضای هیئت مدیره بانک شهر در روز‌های آینده معرفی می‌شوند

گزارشی از

گزارشی از "یک مهمانیِ باشکوه"