بازدید: 33

سالن های برطرف کننده «پرواز زدگی» (+عکس)

منبع : سایت خبری پول نیوز کد خبر: 1285170
یکی از ایده های ایرلاین کانتاس در فرودگاه شهر «پرت» -استرالیا- راه اندازی یک سالن مخصوص پروازهایی با توقف طولانی است برای جلوگیری از جت لگ است.
پول‌نیوز -سالن های برطرف کننده جت لگ یا پرواززدگی یک وضعیت فیزیولوژیکی که وضعیت خواب فرد دچار اختلال شده و باعث کاهش تمرکز ، مشکلات عصبی و معده می شود.جت لگ همچنین باعث بی خوابی ،سردرد و کج خلقی می شود.


راههای کاهش علائم آن : تغییر الگوهای خواب ،پرهیز از مصرف غذاهای سنگین ،انجام ندادن ورزشهای سنگین ،عدم مصرف الکل و کافئین و گرفتن نور خورشید در هنگام ورود است.

علائم دیگر جت لگ که در افراد متغیر است شامل : سرگیجه ،افسردگی خفیف ، اضطراب ،بی اشتهایی ،اختلالات گوارشی مانند : اسهال یا یبوست می شوند.

یکی از ایده های ایرلاین کانتاس در فرودگاه شهر «پرت» -استرالیا- راه اندازی یک سالن مخصوص پروازهایی با توقف طولانی است برای جلوگیری از جت لگ است.

در این سالن جدید درمان جت لگ بوسیله کلاسهای یوگا ، سوئیت های دوش نوری یا نورتراپی ،غذاهای سالم و مناسب ، نوشیدن چای گیاهی و آب برای جبران بی آبی بدن انجام می شود.




منبع:توریسم آنلاین

سالن های برطرف کننده «پرواز زدگی» (+عکس)
:
امتیاز : 4.3 تعداد رای : 14

گزارش ها

گزارش لحظه به لحظه برنامه نود

گزارش لحظه به لحظه برنامه نود

گزارش جالب گاردین از اردوگاه زنان خارجی داعش

گزارش جالب گاردین از اردوگاه زنان خارجی داعش

گزارش لحظه به لحظه/ پرسپولیس صفر - پدیده شهر خودرو صفر

گزارش لحظه به لحظه/ پرسپولیس صفر - پدیده شهر خودرو صفر

گزارشی در مورد مرجع تقلیدی که امروز ۱۰۰ ساله شد

گزارشی در مورد مرجع تقلیدی که امروز ۱۰۰ ساله شد

گزارش یک روزنامه درباره رونق معاملات ملکی در میانه زمستان

گزارش یک روزنامه درباره رونق معاملات ملکی در میانه زمستان

برگزاری پانزدهمین جلسه ستاد اطلاع رسانی و تبلیغات اقتصادی کشور/ تاکید وزیر کشور بر پیشگیری، پاسخگویی فوری و ارائه گزارش از دستاوردهای کلان کشور

برگزاری پانزدهمین جلسه ستاد اطلاع رسانی و تبلیغات اقتصادی کشور/ تاکید وزیر کشور بر پیشگیری، پاسخگویی فوری و ارائه گزارش از دستاوردهای کلان کشور