آسیاتک

سوپ سیر و زنجبیل

مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی

مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی

5 ماه قبل خبرگزاری میزان

زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

آب زنجبیل چه خواصی دارد؟

آب زنجبیل چه خواصی دارد؟

8 ماه قبل خبرگزاری میزان

خواص ضد التهابی زنجبیل کاملا شناخته شده است اما این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.

معجزه نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی

معجزه نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی

6 ماه قبل خبرگزاری میزان

زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

زنجبیل و معجزه آن بر لاغری شکم

زنجبیل و معجزه آن بر لاغری شکم

8 ماه قبل برترین ها

زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع تر لاغر شود.

۷ مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه

۷ مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه

2 ماه قبل خبرگزاری میزان

از ریشه زنجبیل قرن هابه خاطر محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است.

حالت تهوع را با زنجبیل درمان کنید

حالت تهوع را با زنجبیل درمان کنید

8 ماه قبل خبرگزاری میزان

بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب چینی از زنجبیل برای درمان دردهای گوارشی استفاده می شود.

درمان هزار و یک درد با زنجبیل

درمان هزار و یک درد با زنجبیل

9 ماه قبل خبرگزاری میزان

ادویه زنجبیل در برخی از کشورها و اقوام با عنوان داروی درمان همه درد ها عنوان شده است.

خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است

خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است

3 ماه قبل خبرگزاری میزان

ریشه زنجبیل یکی از گیاهان شفابخش طبیعی است و طعم و خواص بالقوه آن برای هزاران سال است که استفاده می شود. با این حال، زنجبیل گیاهی است که باید با احتیاط مصرف شود چون می تواند در برخی از شرایط خطر آفرین باشد. ما به شما خواهیم گفت چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟

۱۰ دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

۱۰ دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

3 ماه قبل خبرگزاری میزان

هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می شود.

۱۰ تاثیر مصرف زنجبیل در یک ماه

۱۰ تاثیر مصرف زنجبیل در یک ماه

11 ماه قبل فردا نیوز

شامپوهای شیمیایی را فراموش کنید و از زنجبیل استفاده کنید، چون خاصیت ضدعفونی کننده دارد و با قارچ‌هایی که باعث شوره سر می‌شوند مبارزه می‌کند.

هر آنچه باید از زنجبیل بدانید

3 ماه قبل فردا نیوز

کاربرد‌های ادویه زنجبیل عبارتند از: تسکین درد‌های ناشی از آرتریت روماتوئید (RA)، آرتروز، درد قاعدگی، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سردرد‌ها و میگرن، برونشیت و دیابت.

اثرات زنجبیل بر التهاب و سرطان

اثرات زنجبیل بر التهاب و سرطان

7 ماه قبل خبرگزاری میزان

زنجبیل ترکیبی است که به عنوان ادویه و ماده‌ی نگهدارنده در هند، چین و جنوب شرقی آسیا بطور گسترده ای مورد استفاده قرار می‌‌گیرد و به نظر می‌‌رسد بومی هندوستان است.

زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه

زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه

1 ماه قبل برترین ها

بی شک «زنجبیل» یکی از مشهورترین ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن را برای همیشه به یاد خواهید داشت.

۱۰ دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

۱۰ دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

3 ماه قبل فردا نیوز

هنگامی که غذا می‌خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی‌کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می‌کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می‌شود.

به ۷ دلیل از زنجبیل غافل نشوید

به ۷ دلیل از زنجبیل غافل نشوید

2 ماه قبل فردا نیوز

زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می‌شود.

نوشیدنی های زنجبیلی در خدمت آب شدن چربی های شکم + روش تهیه

نوشیدنی های زنجبیلی در خدمت آب شدن چربی های شکم + روش تهیه

1 سال قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، بر کسی پوشیده نیست که شکم و اطراف آن جزو نواحی است که چربی ها به این مناطق هجوم آورده و در آنجا جا خوش می کنند. امروز پیر و جوان و حتی کودکان و نوجوانان شکم در آورده اند و این خبر خوبی نیست. عوامل متعددی نیز در بروز این مشکل وجود دارد که تغذیه نادرست، مصرف فست فودها و بی تحرکی از مهمترین آن ها هستند. البته روش های متعددی نیز برای پیشگیری از بزرگ شدن شکم و صاف کردن آن وجود دارد. کلید اصلی این مبارزه در فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و در پیش گرفتن سبک زندگی درست است. علاوه بر این لازم است که بدنتان را سم زدایی کرده و عملکرد ارگان های حیاتی بدن مانند کبد را تحریک کنید. چون این ارگان وظیفه تبدیل چربی ها به قندها را به عهده دارد. خوشبختانه درمان های طبیعی نیز وجود دارند که به تمیز شدن بدن و مقابله با چاقی کمک می کنند. ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید زنجبیل یکی از این روش های درمانی طبیعی فوق العاده موثر است و به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. اندر خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. زنجبیل همچنین خواص دیورتیک دارد که به دفع مایعات اضافی بدن کمک کرده و مانع از بروز التهاب می شود. از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد. زنجبیل به سادگی با دیگر مواد ترکیب می شود و این کار به افزایش خواص آن نیز منجر می شود. اگر از چربی شکم شکایت دارید و می خواهید سایزتان کم شود در گام اول تغذیه تان را اصلاح کنید و از مصرف نوشیدنی های زنجبیلی که در این مطلب معرفی می شوند غافل نشوید. روش های استفاده از زنجبیل برای سوزاندن چربی های شکم رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی سوزی اش را بالا ببرید. چای زنجبیل و لیموترش ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید. مواد لازم آب لیموترش: نصف یک عدد ریشه زنجبیل: یک تکه متوسط آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر عسل: اختیاری روش تهیه آب را داغ کرده و قبل از جوش آمدن زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه با حرارت ملایم بجوشد و سپس آب لیموترش را اضافه کنید. چای را هم بزنید و اگر مایل هستید کمی عسل نیز اضافه کنید. قبل از وعده های غذایی یک فنجان از این چای بنوشید. آب گریپ فروت و زنجبیل تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد گریپ فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود. مواد لازم گریپ فروت: 4 عدد پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک آب لیموترش: اختیاری یک چهارم لیموترش روش تهیه آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح به صورت ناشتا میل کنید. چای سبز زنجبیلی چای سبز به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و تأثیر آن در لاغری شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد. چای سبز مواد لازم چای سبز: 1 قاشق (10 گرم) زنجبیل تازه: 1 حلقه آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه آب را بجوشانید و یک حلقه زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید با حرارت ملایم به مدت چند دقیقه بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و یک قاشق چای سبز به آن اضافه کنید. ده دقیقه صبر کنید تا چای سبز دم بکشد. توصیه می شود روزانه دو لیوان از این چای بنوشید. چه مدت زمان می توان از این نوشیدنی ها استفاده کرد؟ برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی ها می توانید آن ها را به مدت 1 ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند. حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید، خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی ها نیز استفاده کنید.

اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد

اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد

1 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز:یک متخصص طب ایرانی گفت: بررسی های نشان می دهد مصرف زنجبیل می تواند درد ناشی از بیماری هایی نظیر میگرن و سردرد را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص زنجبیل اظهار داشت: اضافه کردن م

زیبایی چهره، مو و اندام با زنجبیل

زیبایی چهره، مو و اندام با زنجبیل

1 ماه قبل برترین ها

زنجبیل بخاطر طبع گرم و خشکی که داره مکمل بسیاری از غذاهای سرد و تر امروزیه که باعث بی حالی و خواب زیاد میشن. این دارو در طب سنتی برای مدتها درمان بسیاری از بیماریها بوده از ناراحتی معده گرفته تا سرماخوردگی و آنفولانزا.

۷ مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه

۷ مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه

2 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: از ریشه زنجبیل برای قرن ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازsteptohealthزنجبیل؛ این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما

خواص دارویی و درمانی زنجبیل

زنجبیل مانند دارچین‌، در بین ایرانیان محبوبیت زیادی دارد‌. در این مطلب‌، به برخی از خواص و فواید زنجبیل اشاره شده است.

زنجبیل باعث حفظ سلامت معده می شود

زنجبیل باعث حفظ سلامت معده می شود

4 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز:یک متخصص طب ایرانی گفت: مصرف زنجبیل به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند و باعث حفظ سلامت معده و روده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی درخصوص خواص زنجبلیل برای سلامتی بدن اظهار داشت: یکی از

به این ۱۰ دلیل، هر روز آب زنجبیل بنوشید

نوشیدن روزانه آب‌زنجبیل نخستین خط دفاعی در برابر آنفلوآنزا‌ست. زنجبیل حاوی ترکیبات ضد قارچ، ضد سموم و ضد ویروس است که قدرت سیستم دفاعی بدن را افزایش می‌دهند. به نظرتان این دقیقا به معنای دور کردن بیماری آنفلوآنزا از بدن نیست؟

زنجبیل، دردکش  و چربی سوز طبیعی

زنجبیل، دردکش و چربی سوز طبیعی

6 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: حالا که زنجبیل تازه در میوه ‎فروشی ها پیدا می شود، به جای اینکه مدام دست به دامان ژلوفن و استامینوفن شوید، غذاهای تان را با آن، طعم دار کنید و هرشب یک فنجان چایی که با زنجبیل دم شده است، میل کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفت

تاثیرات مصرف زنجبیل در یک ماه

تاثیرات مصرف زنجبیل در یک ماه

11 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: شاید زمانی که می خواهید غذایی با خاصیت های مفید برای سلامتی و زیبایی انتخاب کنید ابتدا زنجبیل به ذهن تان نرسد اما باید بدانید که زنجبیل فواید بسیار زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد که در این جا به چند نمونه از آن ها اشاره شده است. از

نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل

نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل

1 سال قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، زنجبیل از جمله گیاهان دارویی معطر و تند است که فوای

خواص زنجبیل؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ معده

خواص زنجبیل؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ معده

1 سال قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: یک متخصص فیزیولوژی استفاده از زنجبیل را برای تقویت حافظه، رفع نفخ معده و بویژه افزایش قوای جنسی در افراد سردمزاج مفید دانست و خواص و فواید دیگر این ماده غذایی را برشمرد. به گزارش سلامت نیوز، دکتر سید مهدی میرغضنفری در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت های بدن و رطوبت مغز است؛ مزاج زنجبیل گرم و خشک است و به همین دلیل می تواند رطوبت های زائد بدن مخصوصا مغز را دفع کند و ضمن ایجاد سبکی، لاغری و شادابی، باعث تقویت حافظه شود. این پزشک گفت: مصرف زنجبیل همراه با عسل می تواند موجب تعدیل مزاج شود و از اگرچه دو نوع سفید و خاکستری دارد اما خواص هر دو نوع نسبتاً شبیه هم است. البته مصرف نوع تازه آن بخصوص برای سالمندان بهتر از زنجبیل خشک است. میرغضنفری ضمن اشاره به ملین بودن زنجبیل اضافه کرد: مصرف زنجبیل برای کسانی هم مفید است که به دلیل رطوبت و سردی مزاج، بسیار دچار یبوست می شوند. از دیگر خواص آن می توان به باز کردن انسدادهای داخل بعضی از اعضا مخصوصا کبد در افرادی با مزاج سرد و مرطوب و برطرف کننده نفخ معده و باد روده ها اشاره کرد. وی ادامه داد: استفاده موضعی از روغن زنجبیل و ماساژ دادن نواحی معده و روده ها باعث بهبود عملکرد هضم و تحلیل و دفع بادهای بدن می شود و برای استفاده موضعی نیز می توان آن را قطعه قطعه کرد و مدتی در روغن پایه ای مثل روغن کنجد قرار داده، چند بار زنجبیل های قبلی را خارج کرد و جای آن را با زنجبیل تازه تعویض کرد تا موادشان وارد روغن پایه شود. این متخصص ادامه داد: می توان زنجبیل تازه را پس از شستن به صورت ورقه ورقه برید و با نمک و آبلیمو یک ساعت گذاشت تا بماند و پس از غذا یکی دو ورقه از آن را برای رفع نفخ خورد. میرغضنفری تصریح کرد: اگر زنجبیل با زرده تخم مرغ عسلی استفاده شود برای افزایش مایعات جنسی مفید است. همچنین از آن می توان مربا تهیه کرد و چون مربای به دست آمده طبع خیلی گرمی دارد، علاوه بر کمک به هضم غذا، برای تقویت قوای جنسی در سردمزاجان مفید است. این عضو هیئت علمی دانشگاه، با اشاره به برخی مضرات زنجبیل نیز گفت: زنجبیل بر حلق و گلو آثار مضر به جا می گذارد و کسانی که دچار التهاب و سوزش گلو و یا داغی حلق هستند نباید از این ماده خوراکی استفاده کنند. گرم مزاجان هم با مصرف آن ممکن است دچار سوزش گلو، مقعد، ادرار و خارش پوست شوند.

خواص بی نظیر چای زنجبیل

خواص بی نظیر چای زنجبیل

1 سال قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: در خصوص خواص زنجبیل گفتنی های فراوانی وجود دارد، اما بر طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که محققین دانشگاه مری لند به تازگی منتشر کرده اند، روغن های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل دقیقاً همان چیز هایی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت بنیاد امور بیماری های خاص، باید به این امرمهم توجه داشت که چای ساخته شده از زنجبیل دارای سطوح بالایی از ویتامین C و اسیدهای آمینه، و همچنین عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مفید دیگر می باشد. در ادامه به تعدادی از مهم ترین تاثیراتی که مصرف چای زنجبیل بر سلامتی دارد اشاره شده است: کمک به کنترل سطح قند خون کمک به از بین بردن استرس کمک به بدن برای جذب و مواد مغذی کمک به کاهش درد معده کمک به کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر کمک به کاهش وزن کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی کمک به بهبود هضم غذا افزایش تولید شیره معده محافظت در برابر آلزایمر کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات کمک به کاهش التهابات ناشی از آرتروز کمک به از بین بردن دردهای دوران قاعدگی در بانوان از بین بردن استرس

زنجبیل التهاب روده بزرگ را کاهش می‌دهد

زنجبیل التهاب روده بزرگ را کاهش می‌دهد

10 ماه قبل خبرگزاری میزان

زنجبیل دارای خواص بسیاری است که التهاب روده را می تواند کاهش دهد.

این افراد زنجبیل مصرف نکنند

این افراد زنجبیل مصرف نکنند

2 هفته قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: برخی افراد نباید به طور خودسرانه به سمت مصرف گیاهان و داروهای گیاهی روی بیاورند. در این بین زنجبیل جزو گیاهانی است که خواص فوق العاده ای دارد و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می شود. اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد که ت

یک گیاه دارویی معجزه گر برای پاکسازی کل بدن

زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند.

اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد

یک متخصص طب ایرانی گفت: بررسی‌های نشان می‌دهد مصرف زنجبیل می‌تواند درد ناشی از بیماری‌هایی نظیر میگرن و سردرد را کاهش دهد.

سوپ سم زدای سیر و زنجبیل

سوپ سم زدای سیر و زنجبیل

3 ماه قبل فردا نیوز

اگر روزانه یک لیوان از این سوپ نوش جان کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می‌شوید بلکه همیشه سالم می‌مانید.

10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می شود.

10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل

3 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: هنگامی که غذا می خوریم، همواره تمام مواد مغذی موجود در مواد غذایی را دریافت نمی کنیم. زنجبیل به تنظیم گوارش و سوخت و ساز غذا کمک می کند و از این رو یک افزودنی خوب به رژیم غذایی برای جذب هرچه بیشتر مواد مغذی محسوب می شود. به گزارش سلامت

3 نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم

3 نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم

زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.

به این ۸ دلیل باید زنجبیل بخورید!

در فصل زمستان خاصیت گرمی بودن این خوراکی می‌تواند حسابی به دادتان برسد.

در این موارد فرد نباید زنجبیل مصرف کند

اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. در این موارد فرد نباید زنجبیل مصرف کند

آب زنجبیل را به ۷ دلیل با معده خالی بنوشید

آب زنجبیل را به ۷ دلیل با معده خالی بنوشید

8 ماه قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز:خواص ضد التهابی زنجبیل کاملا شناخته شده است اما این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،ریشه زنجبیل یک عنصر طبیعی است که برای

خواص جادویی زنجبیل برای مردان

10 ماه قبل سایت خبری آفتاب

زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود.

مصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟

مصرف زنجبیل در چه شرایطی ممنوع است؟

1 سال قبل سلامت نیوز

سلامت نیوز: زنجبیل یکی از سالم ترین ادویه های جهان به حساب می آید و به ویژه برای بیماری مربوط به دستگاه گوارش نیز موثر است. اما با وجود منافع آن، ممکن است، در شرایط خاص، باعث آسیب بیشتری شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، در این مطلب به نقل از سایت ام اس ان شرایطی که مصرف زنجبیل توصیه نمی شود، درج شده است. اختلالات خونی: زنجبیل سبب افزایش و تحریک جریان خون می شود. این ادویه برای افراد مبتلا به چاقی، دیابت، یا بیماری عروق محیطی مفید است. در پی اختلالات خونی ژنتیکی، لخته شدن خون کاهش می یابد، به این معنی که حتی کوچک ترین مصدومیت می تواند به مرگ منجرشود. در این مورد، از مصرف زنجبیل باید اجتناب شود، زیرا باعث خونریزی می شود. مصرف داروهای خاص: کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از مصرف زنجبیل بپرهیزند زیرا زنجبیل تداخل دارویی ایجاد می کند. افراد کم وزن: در صورتی که قصد افزایش وزن دارید از مصرف زنجبیل یا مکمل های زنجبیل اجتناب کنید. فیبر بالا و خاصیت این ادویه در بالا بردن pH و همچنین اثر آن در تحریک آنزیم های گوارشی، باعث سوخت چربی می شود که ممکن است به کاهش وزن ، بی نظمی قاعدگی، ریزش مو و توده عضلانی ضعیف منجر شود. بارداری: زنجبیل در دوران بارداری ممکن است به انقباضات و درد زایمان زودرس منجر شود. بنابراین باید از مصرف آن به ویژه در سه ماهه آخر بارداری اجتناب شود.

دانلود نرم افزار

گزارش ها

گزارش تصویری/پاکسازی یکی از مهمترین مقرهای داعش توسط نُجَباء

گزارش تصویری/پاکسازی یکی از مهمترین مقرهای داعش توسط نُجَباء

گزارش میدانی رویترز از بازار قاچاق ارز ایران

گزارش میدانی رویترز از بازار قاچاق ارز ایران

تبلیغات

آسیاتک طراحی سایت نقد بازی مشکل کامپیوتر