آسیاتل

بازدید: 28

فواید مصرف آجیل، خانم‌های سرد مزاج بخوانند

منبع : نی نی بان کد خبر: 801797
مصرف مواد غذایی پرانرژی همچون، آجیل و خشکبار به خصوص بادام، کشمش و مویز برای برخی مزاجها مفید است.
برای افرادی با مزاج سرد به دلیل اینکه دارای متابولیسم پایین و کم‌انرژی هستند، مصرف مواد غذایی که دارای انرژی  بالایی هستند، مفید و در برخی موارد ضروری است.
افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، توت، تمشک و مویز بیشتر استفاده کنند.
 افراد با مزاجهای گرم بهتر است در مصرف این مواد زیاده روی نکنند زیرا ممکن است با مصرف زیاد و هر روزه آنها با عوارضی همچون بالا رفتن حرارت بدن و صفرا در خون و ایجاد جوشهای پوستی مواجه شوند.
در بین مواد غذایی ذکر شده مفید برای افراد سرد مزاج، بادام، مویز، و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض هستند.



loading...
دانلود نرم افزار

پربازدیدترین اخبار

گزارش ها

گزارش زنده: پرسپولیس ۳ - ۱ الدحیل

گزارش زنده: پرسپولیس ۳ - ۱ الدحیل

گزارشگران دیدارهای استقلال و پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا

گزارشگران دیدارهای استقلال و پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا

تبلیغات

آسیاتک حمایت