آسیاتک

بازدید: 25

بادام بخورید تا دیابت نگیرید

منبع : فردا نیوز کد خبر: 800606
خوردن یک مشت بادام روزانه از مبتلا شدن به دیابت نوع دو جلوگیری می‌کند. طبق تحقیق جدیدی که انجام شده است، با خوردن غذاهایی که حاوی امگا 6 هستند مانند آجیل‌ها و روغن گل آفتابگردان، فرد بیش از 35 درصد کمتر دچار ابتلا به بیمای دیابت می‌شود.


خوردن یک مشت بادام روزانه از مبتلا شدن به دیابت نوع دو جلوگیری می‌کند. طبق تحقیق جدیدی که انجام شده است، با خوردن غذاهایی که حاوی امگا 6 هستند مانند آجیل‌ها و روغن گل آفتابگردان، فرد بیش از 35 درصد کمتر دچار ابتلا به بیمای دیابت می‌شود.

دانشمند: محققان توصیه کرده اند خوردن یک مشت بادام در روز از مبتلا شدن به دیابت نوع دوم جلوگیری می کند.
خوردن یک مشت بادام روزانه از مبتلا شدن به دیابت نوع دو جلوگیری می کند. طبق تحقیق جدیدی که انجام شده است، با خوردن غذاهایی که حاوی امگا 6 هستند مانند آجیل ها و روغن گل آفتابگردان، فرد بیش از 35 درصد کمتر دچار ابتلا به بیمای دیابت می شود.
در واقع امگا 6 در بدن به اسید لینولئیک تبدیل می شود که از ابتلای فرد به دیابت نوع دوم با ارتقای متابولیسم و حساسیت انسولین جلوگیری می کند.
دکتر جیسون وو از موسسه جورج در سیدنی استرالیا در این باره می گوید: نتایج ما پیشنهاد می کند که تغییر ساده در رژیم غذایی ممکن است افراد را از پیشرفت دیابت نوع دوم به سطوح اضطراری محافظت کند.
اسید لینولئیک نمی تواند در بدن تولید شود و باید از طریق غذا وارد بدن شود.

loading...



دانلود نرم افزار

نیازمندی های روز ایران

پربازدیدترین اخبار

تبلیغات

دیگران چه میخوانند

گزارش ها

گزارش تصویری فوتو کال فیلم

گزارش تصویری فوتو کال فیلم "خوک" مانی حقیقی در جشنواره برلین (+عکس)

انتقاد فیلیپین از گزارش اطلاعاتی آمریکا

انتقاد فیلیپین از گزارش اطلاعاتی آمریکا

کمیسیون عمران از «حادثه سقوط هواپیما» به هیئت رئیسه مجلس گزارش می‌دهد

کمیسیون عمران از «حادثه سقوط هواپیما» به هیئت رئیسه مجلس گزارش می‌دهد

وزرای کشور و اطلاعات از حوادث روز‌های اخیر گزارش دادند/ اهانت به پلیس را  تحمل نمی‌کنیم

وزرای کشور و اطلاعات از حوادث روز‌های اخیر گزارش دادند/ اهانت به پلیس را تحمل نمی‌کنیم

گزارش آخرین وضعیت گروه‌های منتقل‌کننده پیکر‌ها

گزارش آخرین وضعیت گروه‌های منتقل‌کننده پیکر‌ها

دستگاه‌های اجرایی موظف به ارائه گزارش کمک‌های بلاعوض خود به مجلس شدند

دستگاه‌های اجرایی موظف به ارائه گزارش کمک‌های بلاعوض خود به مجلس شدند

مردم: سلبريتي‌ها از کمک‌های زلزله‌زدگان گزارش دهند

مردم: سلبريتي‌ها از کمک‌های زلزله‌زدگان گزارش دهند

خودکفایی در محصولات کشاورزی تا چه میزان محقق شد؟/گزارش های عجیب از واردات محصولات زراعی و باغی!

خودکفایی در محصولات کشاورزی تا چه میزان محقق شد؟/گزارش های عجیب از واردات محصولات زراعی و باغی!

تبلیغات

مطالب جالب از سراسر وب

آسیاتک عینک ارزان