آسیاتک

بازدید: 20

خواص شکلات و اثرات آن بر مغز

اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر می‌شود به صورتی که حالت آرامش، نشاط و شادی در فرد بروز می‌دهد.

شکلات,مغز انسان,تغذیه

به گزارش ایران مطلب به نقل از باشگاه خبرنگاران ، پیام فرهبخش متخصص تغذیه  در گفت‌وگویی با اشاره به خواص مشکلات و دغدغه‌های آن بر روی بدن گفت: شکلات به علت کاکائویی که دارد حاوی اسید آمینه‌ای به اسم تیرویپتوفان است که این اسید آمینه با اثر بر روی هورمونی در مغز باعث احساس شادی، نشاط و آرامش در بدن می‌شود .

وی افزود:کسانی که شکلات استفاده می‌کنند معمولا آرامش بیشتری را حس می‌کنند و متاسفانه این قضیه باعث می‌شود که زیاده روی رخ دهد و باعث اضافه وزن شود شکلات ماده غذایی است که به علت چربی که در آن وجود دارد جزء مواد غذایی با کالری بالا به حساب می‌آید و به شدت شخص را در معرض افزایش وزن قرار می‌دهد.

وی در ادامه با اشاره به مصرف شکلات خاطر نشان کرد: بنابراین توصیه ما در این باره این است که شکلات به شکل تلخ و با مقدار محدود مصرف شود یعنی روزی یک تا دو قطعه را شخص می‌تواند استفاده کند.


loading...
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص شکلات و اثرات آن بر مغز


    اخبار پزشکی ، خواص شکلات و اثرات آن بر مغز : شکلات باعث تقویت مغز می‌شود زیرا هورمون مغزی را افزایش می‌دهد و باعث تمرکز و توجه بهتر
  • خواص بی نظیر شکلات تلخ که از آن‌ها بی خبر هستید


    شکلات؛ این خوشمزه که از پیر تا جوان و کوچک تا بزرگ همه آن را دوست دارند فواید بسیاری دارد که از آنها بی خبر هستید.
  • خواص بی‌نظیر شکلات تلخ شگفت زده‌تان خواهد کرد


    در مورد هر ماده غذایی اگر صحبت از تلخ و شیرین اش باشد باید نوع شیرین را انتخاب کنید چون تلخ آن یا خراب است یا سمی. ولی در مورد این سوپر غذا حتما باید نوع تلخ آن را انتخاب کنید تا از مزایای سلامتی آن برای بدن برخورد شوید.
  • خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید!


    اخبار پزشکی ، خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید! : یک متخصص تغذیه خصوصیات مثبت و منفی شکلات تلخ را برشمرد و گفت: مصرف شکلات تلخ کلسترول بد، فشار خون، احتمال سکته قلبی و ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
  • خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید!


    اخبار پزشکی ، خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید! : یک متخصص تغذیه خصوصیات مثبت و منفی شکلات تلخ را برشمرد و گفت: مصرف شکلات تلخ کلسترول بد، فشار خون، احتمال سکته قلبی و ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
  • خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید!


    اخبار پزشکی ، خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید! : یک متخصص تغذیه خصوصیات مثبت و منفی شکلات تلخ را برشمرد و گفت: مصرف شکلات تلخ کلسترول بد، فشار خون، احتمال سکته قلبی و ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
  • خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید!


    اخبار پزشکی ، خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید! : یک متخصص تغذیه خصوصیات مثبت و منفی شکلات تلخ را برشمرد و گفت: مصرف شکلات تلخ کلسترول بد، فشار خون، احتمال سکته قلبی و ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
  • خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید!


    اخبار پزشکی ، خواص و مضرات شکلات تلخ را بیشتر بشناسید! : یک متخصص تغذیه خصوصیات مثبت و منفی شکلات تلخ را برشمرد و گفت: مصرف شکلات تلخ کلسترول بد، فشار خون، احتمال سکته قلبی و ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
دانلود نرم افزار

پربازدیدترین اخبار

گزارش ها

چهار تکذیبیه برای یک گزارش جنجالی!

چهار تکذیبیه برای یک گزارش جنجالی!

گزارش تصویری راه‌اندازی 2 مرکز حفظ قرآن بسیج

گزارش تصویری راه‌اندازی 2 مرکز حفظ قرآن بسیج

تازه‌ترین گزارش کمیته هسته‌ای مجلس از روند اجرای برجام تهیه شد

تازه‌ترین گزارش کمیته هسته‌ای مجلس از روند اجرای برجام تهیه شد

ارائه دهمین گزارش وزارت خارجه درباره اجرای برجام به مجلس

ارائه دهمین گزارش وزارت خارجه درباره اجرای برجام به مجلس

گزارش یونیسف ازمرگ یمنی‌ها بخاطر اپیدمی وبا

گزارش یونیسف ازمرگ یمنی‌ها بخاطر اپیدمی وبا

گزارش  کنفدراسیون فوتبال آسیا از رکورد علی دایی در جام ملت‌های آسیا

گزارش کنفدراسیون فوتبال آسیا از رکورد علی دایی در جام ملت‌های آسیا

گزارش یک گروه حقوق‌ بشری از نسل‌کشتی نظام‌مند مسلمانان روهینگیا در میانمار

گزارش یک گروه حقوق‌ بشری از نسل‌کشتی نظام‌مند مسلمانان روهینگیا در میانمار

اعلام وضع فوق العاده در دانشگاه امریکن در پی گزارش حضور فردی مسلح

اعلام وضع فوق العاده در دانشگاه امریکن در پی گزارش حضور فردی مسلح

تبلیغات

آسیاتک حمایت