آسیاتل

بازدید: 47

۷ کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید

منبع : برترین ها کد خبر: 1339146
اولین روز کاری شغل جدیدتان احتمالا یکی از اضطراب آورترین و البته به یادماندنی ترین روزهای دوران کاری تان است. بعد از مدت ها جستجو برای کار و حضور در مصاحبه های شغلی متعدد، حالا بالاخره موفق شدید کاری را پیدا کنید. یک شروع خوب می تواند اثرات مثبتی در ادامه ی مسیر کاری تان داشته باشد.

وب سایت روزیاتو - گلریز برهمند: اولین روز کاری شغل جدیدتان احتمالا یکی از اضطراب آورترین و البته به یادماندنی ترین روزهای دوران کاری تان است. بعد از مدت ها جستجو برای کار و حضور در مصاحبه های شغلی متعدد، حالا بالاخره موفق شدید کاری را پیدا کنید. یک شروع خوب می تواند اثرات مثبتی در ادامه ی مسیر کاری تان داشته باشد. در ادامه به کارهایی می پردازیم که باید در نخستین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید.

۱- کمی زودتر در محل کارتان حاضر شوید

شاید این مسأله بدیهی به نظر برسد اما حقیقت آن است که بیشتر افراد این کار را انجام نمی دهند. اگر ۵ تا ۱۰ دقیقه زودتر در محل کارتان حاضر شوید، این فرصت را پیدا می کنید تا به تدریج نسبت به محیط احساس راحتی پیدا کنید و یا اینکه می توانید در صورتی که نیاز داشته باشید بدون نگرانی از دستشویی استفاده کنید، در عین حال این زمان آنقدری زود نیست که تصور کنند بیش از اندازه هول و مشتاق هستید.

برای آنکه مطمئن شوید می توانید زودتر به محل کارتان برسید، زمانی که صرف آماده شدن تان و مسیر رسیدن تا محل کار می شود را در نظر بگیرید و کمی زودتر از خانه بیرون بیایید. در صورت امکان، از قبل مسیر محل کارتان را در ساعت های شلوغ امتحان کنید تا با مسیر آشنا شوید و نسبت به اتفاقات پیش بینی نشده آمادگی پیدا کنید.

۷ کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید

۲- مشتاق باشید نه از خود راضی

در ابتدا کار دشواری است که بدون بر هم زدن تعادل محیط محل کارتان، بتوانید در شغل جدید خود تأثیرگذار باشید. نباید در بدو ورودتان روال عادی محل کارتان را برهم بزنید و در عین حال هم بی اثر نباشید. در حقیقت باید سعی کنید در روز اول کاری تان میان انرژی و اشتیاق و فروتنی تان تعادل برقرار کنید تا به جای آنکه تصور کنند از خود راضی هستید متوجه شوند که تنها مشتاق یادگیری وظایف شغلی تان هستید.

۳- از صحبت درباره ی شغل قبلی تان پرهیز کنید

احتمالا کار دشواری است که شغل جدیدتان را با شغلی قبلی مقایسه نکنید، اما در برابر وسوسه ی انجام این کار مقاومت کنید. شاید زمانی که شروع به صحبت درباره ی شغل قبلی تان می کنید تصور کنید که ارزش های شغل جدیدتان و توانمندی های خود را نشان می دهید اما درحقیقت این خطر وجود دارد که برداشت معکوسی از صحبت هایتان شود و مثلا ممکن است تصور کنند در کار گروهی عملکرد خوبی ندارید یا هنوز در فکر شغل قبلی تان هستید. به جای مقایسه کردن، تنها در جهت تأیید شغل جدیدتان، به شباهت های آن با شغل قبلی تان اشاره کنید.

۴- یادداشت بردارید

از یادداشت کردن اطلاعاتی که می دانید بعداً به کارتان می آید، مثل نام افراد، پسوردها و حتی محل اتاق های مدیران یا همکاران تان، خجالت نکشید. احتمالا در روز اول کاری تان با اطلاعات بسیار زیادی مواجه می شوید که به خاطر سپردن همه ی آن ها ممکن نیست، بنابراین یادداشت کردن آن ها کمک زیادی به شما می کند. به علاوه، محققان معتقدند یادداشت کردن اطلاعات کمک می کند تا آن ها را بهتر به خاطر بسپارید.

۷ کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید

۵- مراقب زبان بدن تان باشید

زبان بدن نه تنها در زمان شرکت در مصاحبه های شغلی اهمیت دارد، بلکه می تواند ابزاری ارزشمند باشد تا زمانی که شغل جدیدی را شروع می کنید برداشت ماندگاری از خود در ذهن دیگران به وجود آورید. در روز اول کاری تان آگاهانه از آن حرکاتی در زبان بدن تان استفاده کنید که شما را قدرتمند نشان می دهد، مثلا زمانی که با دیگران صحبت می کنید، اغلب لبخند بزنید و در چشم های آن ها نگاه کنید. به علاوه تمام سعی خود را کنید تا از علائم منفی در زبان بدن تان پرهیز کنید، مثل خمیازه کشیدن، اخم کردن یا گذاشتن دست ها در داخل جیب در حالت ایستاده.

۶- مثبت گرا باشید و علاقه نشان دهید

وقتی شغل جدیدی را شروع می کنید، در محیط کار معمولا سلسله مراتب و کارهایی وجود دارد که باید آن ها را یاد بگیرید و از آنجایی که احتمالا در روز اول کاری تان به افراد جدید زیادی معرفی می شوید، لازم است که برداشت خوبی از خودتان در ذهن دیگران به وجود آورید. یک روش کلیدی برای این منظور، نشان دادن نگرش مثبت خود به کسانی است که با آن ها در محیط کارتان مواجه می شوید.

شما باید خود را مشتاق و علاقمند به صحبت های آن ها نشان دهید، بنابراین سؤال بپرسید، یادداشت بردارید و خود را متعهد نشان دهید در عین حال که نظر خود را هم بیان می کنید. اما تعادل را رعایت کنید؛ اگر بیش از اندازه سؤال بپرسید یا خودتان را بیش از حد مشتاق نشان دهید، ممکن است نتیجه ی عکس بدهد. در حقیقت، وقتی بیش از اندازه خود را علاقمند نشان می دهید، تنها انرژی خود را هدر می دهید چون از نظر دیگران این علاقه اجباری و غیر واقعی به نظر می رسد.

۷- از شبکه های اجتماعی دوری کنید

امروزه برخی از ما در عمل بیشتر زندگی خود را در فضای اینترنت به اشتراک می گذاریم. اگرچه روز اول کاری تان با احساسات مختلفی مثل نگرانی، اضطراب، شادی و حتی کسالت همراه است، اما باید در برابر وسوسه ی به اشتراک گذاشتن احساسات خود و وقایع محل کارتان مقاومت کنید. شاید این توصیه بدیهی به نظر برسد اما حقیقت آن است که افراد زیادی به دلیل مشغول شدن با اینترنت در محل کار خود به دردسر افتاده اند. زمانی که می خواهید دوستان و فالوئرهایتان را در جریان شرایط شغل جدیدتان بگذارید، این احتمال را در نظر بگیرید که در آن زمان رئیس تان شما را می بیند.

۷ کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید


loading...
  • ۷ کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید


    اولین روز کاری شغل جدیدتان احتمالا یکی از اضطراب آورترین و البته به یادماندنی ترین روزهای دوران کاری تان است. بعد از مدت ها جستجو برای کار و حضور در مصاحبه های شغلی متعدد، حالا بالاخره موفق شدید کاری را پیدا کنید. یک شروع خوب می تواند اثرات مثبتی در
  • 26 کار که باید در اولین روز کاری‌تان انجام دهید


    اولین روز کاری تان می‌تواند از خاطره‌انگیزترین و حتی پراسترس‌ترین روزهای زندگی حرفه‌ای‌تان باشد.
  • ۸ کاری که باید روز تعطیل انجام دهید


    برنامه ریزی هفته در روز تعطیل یکی از مهم ترین کارها برای برنامه ریزی هفته ی شماست. روزهای جمعه نباید خسته کننده ترین و دردآورترین روز هفته باشد. امروز شما تصمیم می گیرید چطور هفته ی را سپری کنید. اولویت های خود را تنظیم می کنید. اهداف خود را یادآوری
  • ۶ کاری که بعد از تعطیلات باید انجام دهید


    تعطیلات طولانی مدت نورروزی با همه جاذبه ها و لذت هایش وقتی تمام می شود یک عدم تعادل موقتی در زندگی اغلب افراد ایجاد می کند.
  • ۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید


    خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اس
  • ۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید


    اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید یک یا دوماه صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسائل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.
  • 10 کاری که بعد از خرید لپ‌تاپ باید انجام دهید


    احتمالا این مطلب به گوش شما هم رسیده که برخی از کاربران اعتقاد دارند لپ‌تاپ‌ها دیگر کاربردی ندارند. در واقع این افراد می‌گویند لپ‌تاپ‌ها وزن بیشتری نسبت به تبلت‌ها داشته و از قابلیت حمل پایین‌تری برخوردار هستند.
  • هفت کاری که باید در برزیل انجام دهید


    هفت مکان فوق‌العاده از کشور برزیل را برای‌تان انتخاب کرده‌ایم که هر کدام تجربه کم‌نظیری برای مسافران به همراه دارند.
  • ۳ کاری که بعد از مصرف افراطی قند باید انجام دهید


    مقاومت در برابر خوراکی‌های شیرین برای بسیاری از مردم جهان بسیار دشوار است. این در شرایطی است که مصرف بیش از اندازه قند می‌تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد.
  • 4 کاری که قبل از فروش گوشی تان باید انجام دهید


    هرچقدر هم گوشی قدیمی‌‌تان را دوست داشته باشید، خلاصه روزی باید از آن دل بکنید و بروید سراغ گوشی جدیدتر.
  • ۶ کاری که باید برای فرد گرمازده انجام دهید


    اگر شخصی در مرحله نهایی گرمازدگی قرار بگیرد باید سریعا توسط اورژانس به نزدیکترین مرکز درمانی منتقل شود. در این مرحله امکان مرگ و میر بسیار بالا می‌رود. گرمازدگی شدید در شرایطی رخ می‌دهد که دمای بدن به ۴۰ درجه سانتی گراد و یا حتی بالاتر از آن برسد.
  • ۶ کاری که باید پیش از فروختن گوشی خود انجام دهید


    عمر مصرف گوشی‌های هوشمند معمولا بسیار کمتر از آن چیزی است که در هنگام خرید برای آن حساسیت به خرج می‌دهید. اما آیا فروختن یک گوشی اندرویدی چیز ساده‌ایست و باید به سادگی از کنار آن گذشت؟
  • 7 کاری که پیش از ارائه پروپوزال باید انجام دهید


    همواره قبل از ارائه یک پروپوزال در حوزه فروش، بازاریابی یا . . . به مشتری بالقوه خودتان باید مجموعه‌ای از کارها را به‌منظور بالا بردن اثرگذاری و کیفیت پروپوزال خودتان انجام دهید.
  • 6 کاری که قبل از سپردن بچه ها به مادربزرگ باید انجام دهید


    سلامت نیوز: مشغله های زندگی و کار بیرون از خانواده خیلی از مادران را وادار می کند تا نگهداری از فرزندانشان در طول روز را به پدربزرگ ها و مادربزرگ ها بسپارند. این هم مزیت هایی دارد و هم معایبی. مثلاً بچه ها روابط اجتماعی بهتری خواهند داشت اما در عوض م
  • ۵ کاری که باید بعد از خرید هر محصول دیجیتالی انجام دهید


    باغ فناوری در چهار فصل سال میوه می‌دهد و همیشه محصولات جدید دیجیتالی را شاهد هستیم که نسبت به نسخه‌های قبلی خود امکانات بیشتری دارند. این امر باعث شده تا عاشقان فناوری‌های جدید مترصد فرصتی باشند تا این میوه‌های جدید را نوبر کنند و با خریداری جدیدترین
دانلود نرم افزار

پربازدیدترین اخبار

گزارش ها

شکایت های مشتریان مفتاح رهنورد هفته آینده گزارش خواهد شد

شکایت های مشتریان مفتاح رهنورد هفته آینده گزارش خواهد شد

گزارش راه اندازی سامانه ثبت حقوق و مزایای مقامات و مدیران دستگاه‌های اجرایی

گزارش راه اندازی سامانه ثبت حقوق و مزایای مقامات و مدیران دستگاه‌های اجرایی

صنایع غذایی، سیمان و ساختمانی‌ها؛ گزینه های برتر سرمایه‌گذاری/ رشد پول، نکته نگران کننده گزارش آماری بانک مرکزی

صنایع غذایی، سیمان و ساختمانی‌ها؛ گزینه های برتر سرمایه‌گذاری/ رشد پول، نکته نگران کننده گزارش آماری بانک مرکزی

تبلیغات

آسیاتک حمایت