آسیاتل

بازدید: 56

رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید

منبع : برترین ها کد خبر: 1314345
رقیق کننده‌های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می‌دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است، اما گاهی اوقات خون می‌تواند بیش از اندازه لخته شود که منجر به اختلالاتی شود که می‌توانند بالقوه خطرناک باشند.

مجله قرمز: رقیق کننده های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است اما گاهی اوقات خون می تواند بیش از اندازه لخته شود که منجر به اختلالاتی شود که می توانند بالقوه خطرناک باشند.

افرادی که بیماریهای خاصی دارند همچون نقص مادرزادی قلبی ممکن است نیازمند داروهای رقیق کننده خون هستند تا حمله قلبی یا سکته را کاهش دهند. صحبت کردن با پزشک قبل از انجام این درمانها ضروی است، چون ممکن است رقیق کننده های خون طبیعی بخوبی دارو عمل نکنند و ممکن است با داروهای تجویزی تداخل داشته باشند.

بهترین رقیق کننده های خون طبیعی

بعضی از غذاها و مواد دیگر که ممکن است به عنوان رقیق کننده های خون عمل کنند و به کاهش خطر خطر لخته خون کمک می کنند شامل لیست زیر هستند:

زرد چوبه

رقیق کننده های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید

مردم از گذشته از این ادویه طلایی که به عنوان زردچوبه شناخته شده است به منظور آشپزی و دارویی استفاده می کنند. مواد فعال در زردچوبه کورکومین است که خواص ضد التهاب و ضد انعقادی خون را دارد از این رو در ابتدای لیست رقیق کننده های خون طبیعی قرار دارد.

یک تحقیق منتشر شده در سال ۲۰۱۲ نشان داد که مصرف یک دوز روزانه از ادویه زردچوبه ممکن است به افراد کمک کند تا وضعیت ضد انعقادی خون را حفظ کنند. می توانید زردچوبه را به انواع غذاهای آبکی مثل خورش، سوپ و کبابها اضافه کنید یا اینکه آن را به آب داغ اضافه کنید تا یک چای مطبوع درست کنید.

زنجبیل

زنجبیل یک ادویه ضد التهاب دیگر است است که ممکن است لخته خون را متوقف کند. این ماده حاوی یک اسید طبیعی است که سالیسیلات نامیده می شود. آسپرین (اسید سالیسیلیک) یکی از مشتقات مصنوعی سالیسیلات و رقیق کننده خون بالقوه است.

برای بدست آوردن اثرات ضد انعقادی سالیسیلاتهای طبیعی، ممکن است بخواهید تا از زنجبیل خشک شده بصورت معمول در شیرینی پزی، آشپزی و آب میوه ها و اسموتی ها استفاده کنید. با این حال بعید است که سالیسیلات طبیعی اثری همچون داروهای کاهش دهنده خون داشته باشد.

آنالیز ۱۰ تحقیق نیز نشان داد که اثرات زنجبیل بر لخته شدن خون نامشخص است. این نشان می دهد که برای شناخت ویژگی های بالقوه رقیق کننده خون در مورد زنجبیل، لازم است که تحقیق بیشتری انجام شود.

فلفل کاین

فلفل کاین نیز سرشار از سالیسیلات است و می تواند به عنوان عوامل یک رقیق کننده خون قدرتمند عمل می کند. فلفل کاین (فلفل قرمز تند) کاملا تند است و بسیاری از افراد فقط می توانند آن را در مقادیر کمی تحمل کنند. کپسول حاوی فلفل کاین در فروشگاه های سلامتی و داروخانه ها موجود است. فواید دیگر این ادویه کاهش دادن فشار خون، افزایش گردش خون و کاهش دادن احساس درد است.

ویتامین E

ویتامین E لخته خون را به چندین روش مختلف کاهش می دهد. این اثرات بستگی به مقدار ویتامین E دارد. این اثرات بستگی به مقدار ویتامین E دارد که شخص مصرف می کند. موسسه ملی سلامت مکملهای تغذیه پیشنهاد کرد که افرادی که در حال مصرف داروهای رقیق کننده خون هستند باید از جذب دوزهای بالای ویتامین E خودداری کنند.

مشخص نیست که چه مقدار ویتامین E خون را رقیق می کند اگر چه احتمال دارد که افراد لازم باشد که بیش از ۴۰۰ واحد بین المللی در هر روز استفاده کنند. مصرف دوزهای بالای مکملهای ویتامین E به عنوان مثال بالای ۱۵۰۰ واحد بین المللی در روز به مدت طولانی ممکن است اثر منفی داشته باشد.

شاید بهتر باشد که ویتامین را از طریق غذاها جذب کنیم تا مکملها. غذاهایی که حاوی ویتامین E هستند شامل موارد زیر هستند:

بادام

روغن گلرنگ

روغن آفتابگردان

تخم آفتابگردان

روغن سبوس گندم

غلات کامل

سیر

رقیق کننده های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید

علاوه بر طعم مطلوب در غذا و آشپزی، سیر خواص ضد میکروبی و آنتی بیوتیک طبیعی دارد. برخی تحقیقات نشان می دهد که پودر سیر بدون عملکرد ضد ترومبیک دارد. یک عامل ضد ترومبیک ماده ای است که تشکیل لخته خون را کاهش می دهد. بررسی دیگری از مطالعات متعدد روی سیر نشان داد که این ماده ممکن است رقیق کننده خون باشد البته اثرات آنها کم و کوتاه مدت است. آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی توصیه می کنند که افراد از دوزهای بالای سیر ۷ تا ۱۰ روز قبل از یک عمل جراحی برنامه ریزی شده به دلیل خواص ضد ترومبیک استفاده کنند.

دارچین کاسیا

دارچین حاوی کومارین یک ماده رقیق کننده خون قدرتمند است. وارفارین رایجترین داروی رقیق کننده خون مورد استفاده، از کومارین مشتق شده است. دارچین چینی کاسیا حاوی مقادیر بالاتری از کومارین نسبت دارچین سیلان است. مصرف دارچین غنی از کومارین در طولانی مدت می تواند به کبد صدمه بزند. بهتر است که مقادیر کمی از دارچین را در رژیم غذایی روزانه به همراه استفاده از رقیق کننده های خون طبیعی دیگر استفاده شود.

ژینکو بیلوبا

کارشناسان طب سنتی چینی از برگهای درخت ژنگو برای هزاران سال استفاده کرده اند. ژنگو یک مکمل دارویی محبوب در ایالات متحده و اروپا نیز هست. افراد از آن برای اختلالات خونی، مشکلات حافظه و انرژی پایین استفاده می کنند. ژنگو خون را رقیق می کند و به گفته بعضی از منابع اثرات فیبرینولیتیک دارد. یعنی این ماده ممکن است لخته های خون را حل کند.

یک تحقیق گزارش می دهد که عصاره ژنگو اثراتی مشابه استرپتوکیناز دارد که دارویی ست که برای درمان لخته های خون استفاده می شود. این تحقیق البته در آزمایشگاه انجام شد و روی انسان یا حیوانات انجام نشد. برای اینکه ببینیم ژنگو همان اثرات را روی بدن انسان دارد، نیاز به انجام تحقیقات بیشتری است.

عصاره دانه انگور

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد عصاره دانه انگور ممکن است خواص بالقوه مفیدی برای چندین بیماری قلبی و خونی داشته باشد. این ماده حاوی آنتی اکسیدانهایی است که می توانند از عروق خونی حفاظت کرده و از فشار خون بالا پیشگیری کنند.

عصاره دانه انگور همچنین ممکن است به عنوان یک رقیق کننده خون طبیعی عمل کند. بخاطر این اثرات، مرکز ملی برای سلامت و بهداشت پیشنهاد کرد که افراد مبتلا به اختلالات خونی، آنهایی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند و افرادی که عمل جراحی در پیش دارند، نباید عصاره دانه انگور بخورند.

دانگ کوای (سنبل خطایی)

دانگ کوای که به عنوان جنسینگ ماده هم شناخته می شود یک گیاه دارویی دیگر چینی است که ممکن است لخته خون را کاهش دهد. تحقیقات روی حیوانات گزارش داد که دونگ کوای به میزان زیادی زمانی که طول می کشد تا خون لخته شود، افزایش می دهد.

این اثر ممکن است ناشی از میزان کومارین دونگ کوای باشد یعنی همان ماده ای که دارچین را یک ماده ضد انعقادی می سازد. دونگ کوای بصورت خوراکی دریافت می شود و می توان آن را به عنوان بخشی از چای گیاهی یا سوپ مصرف کرد.

گل مینا

رقیق کننده های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید

گل مینا یک گیاه دارویی است که از همان خانواده بابونه ها یا Asteraceae است. بعضی از آن برای میگرن استفاده می کنند، بعضی هم مشکلات گوارشی و عده ای هم برای تب. گل مینا بوسیله ممانعت از فعالیت پلاکتها و جلوگیری از لخته شدن خون به عنوان یک رقیق کننده خون عمل می کنند. گل مینا را هم می توان دم کرد و مصرف کرد.

بروملین

بروملین آنزیمی است که از آناناس استخراج می شود. این آنزیم ممکن است درمان موثری برای بیماری عروقی و فشار خون بالا باشد. تحقیقات نشان می دهد که بروملاین می تواند خون را رقیق کند، لخته ها را تجزیه کرده و تشکیل لخته را کاهش دهد. این آنزیم همچنین خواص ضد التهابی دارد. بروملاین را می توان بصورت مکمل از داروخانه ها دریافت کرد.


loading...
  • رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید


    رقیق کننده‌های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می‌دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است، اما گاهی اوقات خون می‌تواند بیش از اندازه لخته شود که منجر به اختلالاتی شود که می‌توانند بالقوه خطرناک باشند.
  • رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید


    رقیق کننده‌های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می‌دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است، اما گاهی اوقات خون می‌تواند بیش از اندازه لخته شود که منجر به اختلالاتی شود که می‌توانند بالقوه خطرناک باشند.
  • رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید


    رقیق کننده‌های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می‌دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است، اما گاهی اوقات خون می‌تواند بیش از اندازه لخته شود که منجر به اختلالاتی شود که می‌توانند بالقوه خطرناک باشند.
  • رقیق کننده های طبیعی خون


    ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا3، اسیدهای EPA و DHA* است که اثر رقیق کنندگی خون دارند.EPA و DHA با جلوگیری از تشکیل موادی که منجر به لخته شدن خون می شوند به عنوان رقیق کننده عمل می کنند. مکم های روغن ماهی به شکل کپسول و شربت در دوزهای مختلفی در دسترس هستن
  • رقیق کننده های طبیعی خون


    مواد غذایی که با خاصیت رقیق کنندگی خون شناخته می شوند از ایجاد لخته های خونی مشکلات ناشی از آن در بدن پیشگیری می کنند. ولی تا چه حد تاثیرگذار هستند؟
  • ۶ رقیق کننده طبیعی خون را بشناسید


    بدن شما از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف می کند و این روند آسیب های جدی سلامت را به همراه دارد. لخته شدن خون عامل اصلی ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی است.
  • ۶ رقیق کننده طبیعی خون را بشناسید!


    بدن شما از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف می کند و این روند آسیب های جدی سلامت را به همراه دارد. لخته شدن خون عامل اصلی ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی است.
  • رقیق کننده خون طبیعی در این مواد غذایی


  • رقیق کننده خون طبیعی در این مواد غذایی


    سلامت نیوز: مواد غذایی که با خاصیت رقیق کنندگی خون شناخته می شوند از ایجاد لخته های خونی مشکلات ناشی از آن در بدن پیشگیری می کنند. ولی تا چه حد تاثیرگذار هستند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، عوامل رقیق کننده خون Blood thinning که به
  • اگر ورم معده دارید حتما بخوانید! ۴ درمان طبیعی برای گاستریت


    به التهاب و ناراحتی لایه مخاطی معده گاستریت و یا همان ورم معده گفته می‌‌شود. گاستریت یا حاد است و یا مزمن، و علامت بسیار رایج آن احساس سوزش در حین غذا خوردن می‌باشد.البته گاستریت بیماری سختی نیست و از راه‌های مختلف، مثلاً خوردن دارو و یا دوری از عوام
  • رقیق کردن خون به روشی طبیعی


    بدن انسان از طریق فرآیند لخته شدن خون می تواند جریان خون را متوقف کند، که در موارد مواجهه با جراحتی شدید از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما لخته شدن خون می تواند موجب مشکلات سلامت جدی نیز شود، مانند زمانی که یک لخته خون به عامل یک حمله قلبی یا سکته م
  • ۶ خوراکی رقیق کننده خون


    سیر خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود. البته با پزشکتان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید. اگر شما از دارو‌های رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید. چون سیر می‌تواند با مصرف این دارو‌ها تداخل ایجاد کند.
  • نشانه هایی که می گوید غلظت خون دارید


    غلظت خون قابل کنترل است اما زمانی که از ابتلا به غلظت خون آگاه باشید. زمانی که ندانید دچار غلظت خون هستید ممکن است برای رفع آن دیر شود. در این مطلب نشانه هایی که می گوید غلظت خون دارید را آورده ایم.
  • تاثیر قرص رقیق کننده خون بر کاهش خطر ابتلا به سرطان


  • تاثیر قرص رقیق کننده خون بر کاهش خطر ابتلا به سرطان


    سلامت نیوز: محققان نروژی می گویند یک قرص رقیق کننده خون که تا حد زیادی برای پیشگیری از ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی مصرف می شود، احتمالا از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، وارفارین یک قرص رقیق کننده خون ارزان ق
دانلود نرم افزار

پربازدیدترین اخبار

گزارش ها

گزارش بازار بورس تهران یکشنبه ۱۸ آذر

گزارش بازار بورس تهران یکشنبه ۱۸ آذر

حسن‌زاده: زمانی که گزارشات کامل از بازی سپاهان و پرسپولیس برسد وظیفه خود را انجام می‌دهیم/ باید دقت بیشتری به خرج دهیم

حسن‌زاده: زمانی که گزارشات کامل از بازی سپاهان و پرسپولیس برسد وظیفه خود را انجام می‌دهیم/ باید دقت بیشتری به خرج دهیم

تبلیغات

آسیاتک حمایت